ども。

今日は、始発で出社の日。
眠い中無理やり起きてみると、昨日の暗峠アタックの後遺症で、
普段筋肉痛になんてならないのに、
いろんなところがいろいろおかしいｗ
特に太ももの前側と、尻横（っていうか、足の付け根外側）が
パンパンに張っている。
ここが張るってのは、走り方として正しいの？

誰？坂道が楽しいとか言ってたの？ｗ

布団の中でまどろんでると、確実に二度寝する自信があったから、
まだ暗い中、とっととリビングに下りてのそのそと準備をし始める。


…ん？暗い？
あら？この時期の始発時間って暗かったっけ？


時計を見たら2時半ｗｗｗ
早く起き過ぎｗ

めっちゃ目覚ましの音で起きたつもりが、
ただ寝ぼけてただけだったｗｗｗ
疲れすぎて幻聴ｗｗｗ
坂道の呪いｗ

あぁ、でももっかい寝れる、ラッキーｗｗｗ

…と思えるほどポジティブではないおっさんは、
週明けから損した気分満載ｗ

やっぱり、暗峠は土曜日にアタックしとくべきだった。
土曜日に寝坊した、おっさんのあほー。
明日でいいかって思った、おっさんのあほー。

ま、でも昨日、暗峠をアタックしたことで、
往復しても2時間半もあれば帰ってこれることがわかったし。
今度、寝坊したときは、

…行かない、行かない。
もう二度と行かないよｗｗｗ
おっさんは、何を恐ろしいことを考えてるんだｗ
(((( ；ﾟДﾟ)))

でもね、おかしなことに、
ちょっとずつ記憶が美化されてきてるんだよねぇｗ
どんどんダメ人間になってるぞｗ

山はないわぁ、やっぱ山はないわぁｗｗｗ

そもそも、おっさん、何で暗峠に走りに行こう
なんてことを思ったんだ？
悪い人たちの巧妙な罠にかかってるとしか思えないｗ
おっさん、もっとこう、平穏な毎日を過ごしたいんやでｗ
うちの奥さんも、おかしなことをしようとしてる旦那を、
もっとこう、全力で止めてくれてもええんやでｗ


さて、今日はいびがわマラソンのエントリー日。
あいの土山マラソンと迷った挙句、ダメ元でいびがわマラソンの
エントリーにチャレンジすることに決めましたよぉ。

18時半に仕事場をこそっと抜け出すことに成功。
まずは第一関門突破ｗ

19時半過ぎに家に着いたらチビ助は既に寝ていた。
よし！第二関門突破ｗ

奥さんはチビ助を寝かしつけたあと、
そのまま二階でなんかしてるようだ。
第三関門も突破ｗｗｗ

19時45分にはPCの前でスタンバイ完了。
順調すぐるｗｗｗ

20時になったのを確認していびがわマラソンの
エントリーページにアクセス。

これが悪評高いお待ちくださいか。
こいつめｗｗｗ

と思ってるうちに5分ほどであっさりとエントリー画面に。

あら？エントリー合戦？
あら？あら？

必要事項をサクッと入力して、
エントリー合戦を味わうでもなく、
10分ほどでエントリー完了ｗｗｗ

丹後が終わってからの状態がどうなるかわからんので、
どう走るかまだ決めかねてるけど、
待ってろよ、ハイタッチ。

あまりにあっさりとエントリーできてしまって、
思わぬ時間ができたから、
今日は走らないつもりだったけど、
昨日の疲労をほぐすために、軽く走ってきた。

12.71km 1:07'38"（5'19"/km）

なんか、今日は超イイ感じで走れたぞ。


有頂天で帰ってきて、さっき気づいたんだけど、
あまりにあっさりとエントリー画面に進んで
舞い上がってたのか、おっさん重大な間違いを犯していた。

いびがわマラソンって、参加賞が選べるんだけど、
おっさん、いつもの癖でTシャツMサイズを選んでた orz


いらねーーーーーーーｗｗｗ

よりにもよって、一番いらないものを選んだ orz


こんな落とし穴があったかーーーーｗｗｗ

うん。エントリー合戦に巻き込まれることなく、
無事に走れるんだから…マジでいらねーーーーーｗｗｗ

おっさん、特産品がよかったわーーーーーー。

待ってろよ、特産品 orz

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ども。

昨日のペース走の疲労感がハンパないｗ
なにこれｗｗｗ

今朝、軽くジョグしてきたんだけど、
足の付け根のダル重さったらこれｗ

さらに、朝から今までずっと眠いしｗ
もうね、何も手につかないぐらいに一日中眠いのｗ

とか、書いたら眠さと闘ってたかのように思えるけど、
闘うまでもなく、寝続けたからねｗｗｗ
それでもまだ眠いって何だよこれｗｗｗ
おっさん、超回復しまくりんぐｗ
たぶん、明日の朝は髪の毛が金色に光ってるからねｗ
そんぐらい、強まってる感がありあり。

で、おっさんの隣では、
奥さんが同じだけ寝てるんだけど…。
なにこれｗｗｗ
何の超回復？ｗｗｗ


さ、いびがわマラソン。
やっぱ予定通り出るってことにして、
んじゃ、どう走るのってことをずっと考えててね。

そもそもが、記録を狙うってことを考えて
エントリーしたレースじゃないから、
レースに向けての調整なんてまるっきりしてないし。

1週前の昨日ですら30キロのペース走するぐらいだから、
そもそも、まるっきりガチで走る気ねーじゃんｗｗｗ

ま、そんな状態だから、
今さらレース当日まで足を休めたところで、
疲労が抜ける訳もないし、今週も普通に練習するけどねｗ

ってことは、ある程度疲労が残った状態で
レース当日を迎えることになっちゃう訳で、
どうやったって、ガチで記録を狙えるレースにはならない。
まぁ、元々記録が狙えるコースでもないから、
最初っから記録のことは考えてなかったし、
それはそれでいいんだけど。

だからカーボアウトもしないし、
あ、カーボインだけはするかも。
ツラくないからｗｗｗ

んなこっちゃ、やっぱりモチベーション上がんないよなぁ。
やっぱ出るのやめようか…ふりだしへ戻るｗ

んじゃ、いっそのことファンランにするか？
ってことも考えたんだけど、
今回のいびがわでファンランするってことは、
おっさんにとっては、しんどいことから逃げてるってこと以外の
何物でもないんだよねぇ。

あ、レースでファンランすることを否定してるわけじゃなくって、
しんどいからファンランなんて逃げた気持ちを
ちょっとでも持ったままだったら、
結局ファンランしたって心の底からは楽しめないだろうし。
気持ち的に逃げてるかどうかってのは
結局は自分が一番よくわかってるから。

んじゃ、やっぱ出るの…またふりだしへ戻るｗｗｗ

なんてことをグルグルと考えながら、
しんどいの嫌だなぁとか、
よりによってアップダウンあるコースかよとか
そんなことをうじうじ考えてたら、

井出さんから、
「いつも僕にはがんばれ言うくせに。
　しっかりしろよ！」

って、ガツーーーンと



…言われない。

そう、言われなんだよ。
井出さんそんなガツーンと言うようなタイプじゃないｗｗｗ
「タイムがすべてじゃないですよ。」
ってことを言うんだよ、きっと。


井出さんじゃなかったか。
じゃ、たーはるパパさんの方だったわ。

たーはるパパさんから、
「私のときは突っ込めって煽っておいて、
　自分は突っ込んで走らんつもりか(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!」

って、それこそガツーーーンと



…これまた言われないｗｗｗ

そう、パパさんもそんなん言うタイプじゃないんだよｗｗｗ

どっちかって言うと、
「しんどい時は楽んじゃいましょう(ﾟ∀ﾟ)!!」
なんて、言ってくれちゃうタイプ。


…結局は自分で決めるしかない。
そう、いびがわにエントリーするときから、
レース前まで泣きながら練習をするから、
レースを走るときは記録を狙える状態にはないだろうし、
アップダウンがあるコースだってこともわかってた。

そんな中でも、その先に向けての練習として、
ちゃんと走ろうって思ってエントリーしたんだよ。

うん。知ってるｗ
どう走ろうとか言ってたけど、
そのことは全然忘れてなかったんだよねぇ。

ってことで、エントリーしたときに考えてた通り、
いびがわは30キロのペース走として走ることに決定。

ペースは…前半がどれだけの上りなのか、
ちょっとよくわからないから、
ある程度押しながら走るペースで30キロまでは行こう。
できれば430ぐらいで行きたいけど、上りだしなぁ。
440ぐらいが適切なペースなのかな？

泉州のときが、おおよそそんな感じで走れてたから、
走力がアップしてたら、前半上り基調でも
30キロまでは走り切れると信じたいｗ

30キロから先は…知らないｗ
おっさん、きっと歩くｗｗｗ
エイドではおもっくそ止まるだろうｗｗｗ
これは撃沈ではなく作戦ｗｗｗ

ずっと押して走って、30キロ手前で足が終わって、
もし30キロ走りきれなかったら走りきれなかったで、
それはそれで練習になるだろうと。

最初から安全策をとって、
確実に走り切れそうなペースで走るって
練習もあるんだろうけど、おっさんは追い込むよ。

行けるだけ行って、潰れて泣きながらウロウロする練習ｗｗｗ
何とか30キロまでは走りたいなぁ。

撃沈の美学ｗ
…ダメだ、撃沈を美化したらダメだｗ

でも、ひとりで走ってると、
追い込んだ長距離ペース走ってなかなかできないから、
レースの雰囲気に乗っかってがんばって走ってきます。

レースで練習っつっても、
やっぱそんな走り方ひとりじゃツラいから
キーキさん、一緒にどうっすか？


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ども。

明日がレースだって実感が全くない。
調整をする訳でもなく、レースに向けての準備をする訳でもなく。
いつも通りの普通の練習をいつも通りにやって、
炭水化物の量も変わらないいつものご飯を、
いつもと同じだけ食べてるんだから、
レースが近づいてきた感もないわな。

タイムを狙って走る訳じゃないから、
気分もそれほど盛り上がって来ないし。

今朝もいつもの30キロペース走する時間に起きて、
そのままの流れで30キロ走りそうに…はならんけどｗ

本当に普段どおりで、緊張感のかけらもないｗ
ただ、撃沈の予感だけは溢れんばかりにあるｗｗｗ


…いや、準備はしとこう、オレｗｗｗ
あぶないｗ
何気に見逃すとこだったわｗｗｗ

予約投稿につき、今はまだ昼。
ブログ書き終わったら大急ぎで準備しなきゃ。

普通に考えて、ブログと準備の順番が逆なのは
十分によくわかってますってばｗ

とりあえず、寝て起きたらいびがわ。
今シーズン初のフルマラソンが待ってる訳で。

この先に控える、加古川と泉州で本気を出すために、
今、おっさんがどれだけ走れるのかってのを
見極めとかなきゃなんないから、
安全策をとったり、余力があったらラスト上げる
なんてことを考えずに、無理目のペースで突っ込んでくるぜｗｗｗ

置きにいって、そこそこの結果を得るってことより、
根拠のある失敗をして、次につなげよう作戦だｗｗｗ
根拠のない成功はそのときはよくても、
次につながんないからね。

覚悟は決めたぜｗｗｗ
もうどうやったって雨は避けられそうにないし。
しゃーねーなー。

で、明日のお天気を確認してみたら、



強雨てｗｗｗ

ジャジャ降りじゃねーかｗｗｗ
レースの時間ピンズドでｗｗｗ

おっさん、雨降るとは思ってたけど、
霧雨か小雨ぐらいと思って疑ってなかったわｗｗｗ
おいこらｗ

ｵﾜﾀ＼(^o^)／

…壮絶に散ってきますｗ


でもねこれ、間違いなく撃沈するってことが
わかってて走ってても、
実際に撃沈したら、結構ヘコむと思うんだなｗ
もしくは、撃沈するつもりで行ってるのに、
ビビってそれほど突っ込めなくて、
そこそこな感じで走り終わったとしても、
やっぱりヘコむと思うんだｗ

ま、どうあったって、明日はヘコむだろうから
慰める準備よろしく
ってことだｗｗｗ

おっさん、ややこしいなぁｗ

とりあえず、今朝、状態の確認で走ってみた感じでは、
やっぱり練習量減らしてないから、
足の疲れは抜けてはないものの、
おっさんにしては珍しく、痛いところはどこもないｗｗｗ
普通にスピードも出そう。

ｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
な状態だから、
突っ込むには絶好の状態だｗｗｗ

どこまで行けるかはわからんけどなｗ

あくまでも、本番は加古川であり、泉州だから、
明日調子に乗りすぎて、どこかを痛めたりすると
本末転倒だからそれだけには注意して…。

うん、なんか書いてたらちょっとずつ
明日がレースだって気持ちになってきたｗ

明日の朝、おっさんに会う人へ。
おっさんが愛想悪かったとしても…ないなｗ
そんなピリピリするような感じではないわｗ
どう考えても。


何となく、明日はレースだって気持ちになってきたところで、
明日の準備を始めようｗ

まだやってなかったのかよｗ
おっさん、ピンチｗｗｗ


明日の雨は奇跡的に小降りで耐えますように。
おっさん、怪我しないように。
お腹痛くなりませんように。
みんな笑顔で走り切れますように。

朝、ちゃんと起きられますように。
そして、走りたくなくなりませんようにｗｗｗ


んじゃ、いってきまーす。
応援よろしくお願いします。


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そうそう、ぐわぁ(ﾟДﾟ)Tの再販について、
ニーズがあるかどうかを調査しています。

20枚程度集まりそうなら再販しようかと思ってます。
少ないと単価面で厳しいから。

もし、再販して欲しいって思ってる人がいたら、
どんな手段でもいいので、おっさんまで連絡を。
水曜日までにいけそうな感じになれば、
ルミオカンと前向き協議を開始します。


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ども。

いびがわマラソン走ってきましたよorz


一応、速報タイムは
3時間28分よりちょっと速かった感じorz

15キロで足が売り切れるとはｗｗｗ
撃沈ってレベルじゃねーわｗｗｗ
フルマラソンしんどすぎｗｗｗ

なんとも中途半端ですいませんｗｗｗ

このあとみんなに慰めてもらいますorz



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ども。

ついさっき、いびがわから帰ってまいりました。
23時過ぎに帰還ｗ
いびがわ遠すぎｗｗｗ

んで、風呂に入ってちょっとのんびりしようかと、
ブログを書き出したのが今。

そして、明日は始発で出社ｗｗｗ
なんだそれｗ

おっさんの社畜っぷり、ハンパないなぁｗｗｗ
ちなみに今朝は3時半起きなｗ

速報にたくさんの慰めメッセージありがとうございましたｗ
アフターでも、みんなにヨシヨシしてもらったよ♪

そういうことで、
コメントへの返信は申し訳ないけど、
明日にさせてくださいね。
撃沈の精神的ダメージが深すぎて、
返信できないわけじゃないから。

おっさん、きっと大丈夫だからｗ
いびがわのことも好きだからｗ

いびがわって打とうと思ったら、
いびぐわぁってなって、ビビったｗｗｗ

そら、撃沈するわなｗｗｗ

ってことで、今日の記事は
いびがわを振り返らずに、お茶を濁しますｗ

撃沈の振り返りは明日ですｗ
おっさん、泣かずにできるかなぁｗｗｗ

それではおやすみなさい。


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