ども。

まだちょっとだけ咳と鼻水が出て痰がからむけど、
喉の痛みとか体のダルさ、体の節々の痛さはなくなった。

今度こそ本当に、後は上向くだけだと思いたい。


一方、震源地の部下は、
週明けの今朝もおっさんの目の前の席で、
「ゴッホゴッホ…ぼくに伝染したボスが治ったってことは、
　ぼくもそろそろ治るってことですね…ゲホゲホ…」
って、またマスクなし顔面むき出し状態で、
ウィルスをまき散らしていた（白目

いまだ勢力を保ったまま停滞中ｗ


そういえば、この土日で体重が1.5キロぐらい落ちた。
毎月300キロずつ何か月も走ったところで、
汗で抜けて補給した水分の分だけしか上下しかなったのに、
走らなかったら2日で落ちるとかｗ

もう、走らんでええやん（白目

＊＊＊

で、今朝のこと。
まだ目覚ましが鳴る5時半前。

誰に起こされるでもなく、自発的に起きたチビ助は、
そのままバタバタと寝室を出て行った。

…いや、お父さんもお母さんも熟睡中なんだから、
もうちょっと静かに出て行ってもらえませんかね？ｗ

おしっこが漏れるギリギリで、
そんな余裕はなかったってことかな？
と、チビ助が戻ってくるのを半分寝ながら待ってたんだけど、
いつまで経っても戻ってこない。

気になって、まだ起きる時間じゃないのに
おっさんも起きて様子を見に行ったら、
スプラトゥーン2（以下イカ）の対戦中だったｗ

「お父さん、ボクもっと早く起きようと思ったのに
　寝過ごしてもうたわ」

…お前、普通に学校に行くときに
自発的に起きてきたことも、
もっと早く起きようと思ったこともないじゃねーかｗ

親が何も言わずとも、生活習慣が変わるぐらい
イカはキッズの心を鷲づかみｗ

週末、おっさんの体調が良くなかったせいで
外で思う存分遊んでやることができなかったから、
せめてもの思いで、やりたいだけイカをやらせてあげたｗ

イカに夢中になってる横で、
おっさんは昼寝をして、体力を回復させる狙いだｗｗｗ

…ゲームの声がやかましすぎて、寝られなかった（白目ｗ
ゲームの音じゃなくて、声だからねｗ

YouTubeのゲーム実況動画の影響を受けて、
チビ助は実況しながらゲームをするからねｗ

おっさん、いつも真横で強制的に生実況をくらわされるからねｗ
チビ助、今時のキッズやわｗ

あ、イカをよく知らない人に簡単に説明すると
4人1組の2チームが対戦するエリアの
床と壁にペンキを塗り合って陣取りをするゲームです。

ペンキを塗るだけじゃなくって、
ペンキで相手を攻撃して倒したりもできるから、
単純に塗るだけじゃなくっていろいろと深い戦略が
できてくる訳なんだけど、
自分のチームの色に塗った陣地が大きい方が勝ちだから
序盤はできるだけ大きな場所をざっくりと塗る。
大体塗り終えたら、相手チームの色のうえから
自分チームの色を塗っていく。
（相手のエリアが減って、自分のエリアが増えるから一石二鳥）

ってのが基本的な戦略っぽい。
何時間もチビ助がやってるのを隣で見てた
おっさんが編み出した攻略法だｗ

細かいこととか、深い戦略とかを言い出したら
それこそキリがないんだろうけど、
敵にやられないように、
大きな場所をざっくりと大きく塗っていく
ってことをやっておけば、
それなりにチームに貢献できそうだって感じ。
そう思ってたってできるかどうかは別だけどｗ

『なかなかうまくできない』
って苦戦してるチビ助に、参謀としてアドバイスをしてあげた。
ガキンチョだから細かいことを言ったって、
結局は自分のやりたいようにしかやらないから
『大きな場所をいっぱい塗れ』
ってだけ。

するとチビ助
「うん。わかった」
って言って、ザーッと大きな場所を塗りに行った。

よし、その調子だｗ



…と、すぐに引き返してきて、端っこの方で何やらしている。

「いや、だから、大きなところを塗るんだって」
って言っても、ザーッと行っては引き返して来る。



一体、何をしてるのかと思ったら、
ザーッと塗ったところの塗り残しが気になるから、
いちいち戻ってきては、ちまちまと隙間を塗ってるんだそうだｗ


わかるｗ
塗り残しって気になるよなｗ
で、お前、そういう細かいところあるよな（白目


キッズにとってはゲームの勝敗なんかより、
隙間なく綺麗に塗る方が大切なんだそうですｗ

ゲームの楽しさは人それぞれだｗ



にほんブログ村

ども。

昨日は防府マラソンのエントリーだった。

おっさんは例年、12月には加古川マラソンに出ている。
加古川は、
毎年12月23日開催だから、
11月末のレースから約1ヶ月ほど間隔が開いてちょうどいい。
おっさんちから近くはないけど、遠くもないから日帰りで行ける。
で、夕方には家に帰って来れる。
河川敷コースだから、超絶フラット。
荒川河川敷なんかと比べても圧倒的にフラット。
登録の部は、一般の部よりスタート時間が早いから
スタート直後でも混雑しない。
レースが終わったら、疲労回復って名目で
とりあえず年が変わるぐらいまでダラダラできる。
あと、ふるさと納税でエントリーができるから、
おっさんのおこづかいへの直接的なダメージがない。
と、とてもいい大会だｗ
おおむね不満はない。

河川敷だから風が…ってことも言われたりするけど、
去年はまぁあれだったけど、
風なんて吹いたり吹かなかったりするもんだから、
おっさんにとっては大した問題じゃないｗ
（のくせ、レポでは風で前に進めなかったとか書くｗ）

ただ一つ、給水エリアが
（もっと規模の大きな大会と比べると）それほど長くはないから、
一個取って飲んでる間に給水エリアが終わってしまって、
ひとつのエリアで二杯目を取ることができない。
のと、スポドリは紙コップなのに、
水のコップはプラスチックだから
口のところをつぶすことができない。
無理につぶすと、胴体が割れて水が全部こぼれる。
ってことだけが、気になるところだ。

取るに足りないようなことなんだけど、
おっさんは結構これで給水を失敗して、
脱水気味になってしまうのだｗ
おっさんにとってはわりと致命的なのだｗ
そのくせ、学習できないのだｗｗｗ

ってことで、今年の12月に勝負をかけるなら、
加古川じゃない別のレースにした方がいいんじゃないか？
ってことを考えて、防府にエントリーしてみることにしたｗ

防府の給水テーブルが長いかどうかは知らないし、
フラットでタイムが出やすいのかどうかもよく知らないけど、
サトさんも走るって言うし、きっと大丈夫だろうｗ

それに防府は、タイム順に整列してからのスタートだから、
スタート前に寒い中じっと待ってなくてもいいし、
直前までトイレに行けるってのもいいじゃないかｗｗｗ


サトさんに
「あやたさんも行こうよ」
って言われたときには、実はもう完全に走る気になっていたｗ

だけど、サトさんが言うには、
わりと厳しめのクリック合戦なんだそうだ。
勝ち抜かなきゃダメなんだそうだ。

おっさんの認識だと、
サブフォーのクラスと女子は定員がめちゃ少ないから
瞬殺で埋まるってのは知ってたけど、
サブ3.5クラスは、そこまで厳しくないんじゃないの？
わざわざ山口まで走りに行く物好きなんてそういないでしょ？
ぐらいに話半分で聞いていたｗ

実際、おっさんは生まれてからの44年で
山口県に行ったのは、中学校の修学旅行のときだけだｗ

2回ほど行った九州も飛行機だったから、
山口県は通過すらもしなかったｗ

それぐらいのイメージ。
まぁ、サトさんの優しさで、万が一にもおっさんが慢心して
エントリー失敗しないように厳しめに言ってくれてるんだろう。
おっさんは、そこまで見抜いてますよｗ


とりあえず、防府を走るとなったら
事前に奥さんには言っとかなきゃだめだろうな。

ってことで、何かのどさくさのときに
「大阪マラソンの次は防府だから」
って言っておいた。
間違いなく言っておいたｗ

奥さんからの返事はよく覚えてないけど、
おっさんが奥さんから何か言われて反対することがないように、
奥さんだって反対をするってことはないはずだｗｗｗ

よし、許可は取れたｗ

レースの時期とか場所については、
しかるべきときに、念のためもう一回言うけど
ってていで言えばいいだろうｗ

あとはもう、当日を待つだけだｗ
ぐらいのノリでサクッとエントリーだｗ


自分でも不思議なことに、
エントリーに至るまでの過程で結構な分量を書いてしまったから
明日に続いてしまうｗ


にほんブログ村

ども。

（前回まで）
おっさんは今年の12月のレースは防府に出ようと考えた。
サトさんからは『結構なクリック合戦だ』って聞いたけど、
まぁ、ブロガー特有の盛っちゃう系のやつだろうと思っていた。
（ほんと、あったことをありのままにブログにするのって
　オレぐらいだぜ…）



なんぼクリック合戦だって言うても、
きっと盛ってるし、例え盛ってなかったとしても
エントリーできないってことはないだろう。
だってオレ…（自慢になるから略ｗ


とは思っていたけれど、
何かの間違いでエントリーに失敗するなんてことが
万が一にもあったら嫌だから、できる準備はしておくことにした。

まずは、エントリーが7月31日だってことを忘れないように
スケジュール帳に…
あ、オレ、スケジュール帳持たない人だったｗ
それでも約束の類を忘れたことなんてないから、
覚えておけるだろう。
（きっと当日になったらサトさんが『今日やで』って
　連絡をくれるはずだｗ）

おっさんちのパソコンで
防府マラソンのエントリーページをお気に入りに入れた。
でもって、ランネットのログインをしておいた。
ふふふ♪
このログインをしておくってのが結構落とし穴で、
いざ、エントリーページに繋がったと思ったらログインしてなくて、
もう一回ログインのところから待ち行列開始ｗｗｗ
ってのを食らったことがあるｗ

…あるよｗ

まぁ、当日の20時に家のパソコンの前にいるのは
間違いないはずだけど、万が一、
20時に帰って来れなさそうなときのために、
おっさんの会社のパソコンも同じようにしておいたｗ

よし、完璧♪
事前におっさんにできるのはここまでｗ


で、当日。
今日が防府のエントリーだってことは、
もうずっと忘れないでいたｗ
…サトさんからの『今日やで』はなかったｗ
ええんやで。

仕事場も定時にこっそりと抜け出して、
19時には家に帰ってきて、
お出かけしてるチビ助と奥さんを車で駅まで迎えに行く
って余裕すらあったｗ

車の中で奥さんに
「何で今日、こんなに早いん？」
って聞かれて、
「あ、防府。前に言ってたやろ？」
って念押しして、既成事実化することもできたｗ

時間に余裕があったから、入力項目の準備だ。
ってことで、陸連ID（JAAFID）を調べてメモにコピーしておいた。

東京マラソンの完走証も用意した。


あとは…予想タイムか。
おっさんが何時間を入力するつもりなのか、
ここではナイショにしておくけど、
あれ、直接入力だったらいいんだけど、
プルダウンで選ぶ場合って、分と秒のところを
一番下までいって選ばないとダメだから、
時間がかかるんだよなぁ…。

よし、今回は秒のところを一番上から選ぼう。
秒は00にするぞｗｗｗ

ってところを事前に決めておいたら、
あとはほぼほぼ、ランネットに登録してある情報から
自動的に入力してあるはずだから大丈夫だｗ

よし、入力時間の短縮もオッケー！

あとはエントリー開始時間の20時を待つだけだ。


19時45分、サトさんから
「スタンバった」
の連絡あり。

ふふふ♪
オレ、もうとっくにスタンバってますからねｗ
ていうか、このタイミングだったかｗ
忘れていつも通り仕事してたら、
駅から家に向かって歩いてる最中だから、
絶対間に合わなかったわｗ
セーフｗ

余裕で勝ち抜けるのわかってても、
エントリー前って多少は緊張するなｗ

19時50分、なぜか食卓に晩ごはんが並ぶｗ
そして、奥さんとチビ助が食卓を囲むｗ
「え？何？」
って聞いてみたら、

「晩ごはんに決まってるやん」
って言われたぜｗ
知ってるｗ

「オレ、8時からマラソンのエントリーやねんけど？」
って抵抗してみたけど、
「それやったら、あと5分で食べたらええやん」
って聞く耳を持ってはくれなかったｗ

チビ助、よく見ておけよｗ
大人が本気で時間のないときに、
どうやってご飯を食べるのかをな！！！

三角食べとか関係なく、
目の前にあるものから、みそ汁、お茶で流し込むｗ
言っとくけど、『5分で食べたらええやん』って言ったの
奥さんだからなｗ


19時6分、再びパソコンの前へｗ
5分はちょっとオーバーしたけど、やればできる。

20時ちょっと前、
満を持してエントリーページでF5ボタンを押す！！！
おっさんの予想では、お待ちくださいで並ばされることなく
サクッとエントリーページにつなが…らないｗ

えぇと、普通に並ばされましたよｗ
ん？やっぱりアクセスが集中してるのか？
でも、カテ4と女子でしょ？
とまだまだ余裕ｗ

1分もしないうちにエントリーページに繋がって、
エントリーボタンをポチっ！

持ちタイム…っし、東京マラソンの完走証でオケｗ

陸連登録情報…ヤバっｗ
JAAFIDじゃなくって、陸連の登録カードの方やったか（白目

カード…カード…。
は、どこにあるかわからないから、
たぶんランネットの個人情報に登録してあるし…

去年の情報のままでした（白目ｗ

マジでかｗｗｗ

薄ぼんやりした記憶をたよりに…
っし、クローゼットから発見！
オレ、超冴えてるｗｗｗ

陸連登録の情報を入力して、
あ、また忘れたらダメだから、ついでに個人情報の方も更新っとｗ
そう、こういう時についでにやっておくと、
次、アクセスしたときに慌てなくて済むんだよねｗ
やっぱ、今日のオレ冴えてるわｗｗｗ

えぇと、エントリー情報の入力画面から
パスワード入力画面に切り替わったよね。
いや、個人情報の更新だから
パスワードを求められるのはわかるけど、
今開いてる画面はそのままで、
新しいタブを開いてくれたらいいんじゃないんですか？（白目

うーわーｗ
せっかく入力した情報全部消えてしもたでｗ
もっかい、エントリーし直しやでこれｗ


現在20時03分ｗ
間に合うのか、オレ？

思いのほか長くなったので、つづきはまたあしたｗ


にほんブログ村

ども。

（前回まで）
防府マラソンのエントリー。
8時1分ごろにエントリー画面に繋がるも、
全項目入力してから、ついでに個人情報の陸連情報も
最新化しておこうとしたら、エントリー画面が消えて
個人情報の変更に切り替わるって痛恨のミス(>_<)
現在、20時03分。
エントリー合戦って言われる（でもおっさんは話半分で聞いてる）
防府マラソンでこのミスは致命的なのか…ｗ


パスワード入力画面でパスワードを入力したら
個人情報の更新画面になったｗ

オレ、今本当に見たい画面はこれじゃないｗ

でもまずは、個人情報の方を更新して…と。

なになに、

個人情報の更新をしましたので、
安全のためログアウトをしました。


ちょｗｗｗ
無駄にセキュリティ意識が高いｗｗｗ

まて、コラｗ
ここまででもう3分ぐらいかかっとるがなｗ

ログアウトしなくても、オレだからｗ
ほら、オレやでｗｗｗ

ま、そんなお茶目は機械には通じませんけどね（白目

やべぇ、焦るｗ
まずはエントリーだ、防府のエントリー画面だ。

お気に入りに登録しておいてよかったｗ
お気に入りから防府のエントリー画面にアクセス


…また待ち行列に並ばされましたよ（白目
少なくともあと30秒はかかるってことか…ｗ

気が遠くなるｗ
でも、何とか1順でエントリー画面が出たｗ

…ログアウトされてたから、エントリーボタンがないｗｗｗ

おいコラｗおいコラｗｗｗ
そういえば、さっきログアウトしましたって出てたけど、
ログインなんて後でもええやん（白目

何を言ったところで、
もっかいログインしないと話が進まないｗ

ログインボタンをポチっとしたら、
…また、カウントダウンの画面でしたよｗ

おかえりｗ

たのむ。もうええねんｗ
画面切り替わるたびに待ち行列はもうええねんｗ

また1順でログイン画面に行けたｗ
アクセス集中してるけど、そこまでひどくはないっぽい。
ってことは、まだ余裕だ。

そう思いたいｗ
サトさんからの「エントリー完了」もまだだしｗ

間違いなくログインしてから、
再度防府マラソンのエントリー画面へｗ

またしても、おまちくださいｗ

…もうええやろｗ
オレ、十分待ったやろｗ

ここも何とか1順でクリアして、お久しぶりのエントリー画面ｗｗｗ
現在20時06分ｗ

遅れを取り戻すべく、こっから怒涛の入力。
…ま、さっき内容全部見たし、入力もしたしなｗ

持ちタイム、オッケー！
陸連登録情報、オッケー！

予想タイム…なかったｗ

よし、入力完了ってところで、
サトさんからの「できた！」


よし、まだ締め切ってないｗ

これで、エントリーボタン押して締め切ってたら笑うわ（白目


エントリーが完了しました。


ｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
なｗｗｗ
余裕ｗｗｗ
圧倒的余裕ｗｗｗ


何とか無事にエントリーできたことをサトさんに連絡して、
すぐにコンビニで入金を済ませたｗ
もう何かのトラブルが入る余地は与えませんよｗ

コンビニから帰ってきたら、
もうカテゴリー3のエントリーは締め切っていたｗ

…あぶなかったｗ

つくばのクリック合戦なんかより、
全然こっちのが厳しかったｗ

募集枠も参加人数も違うから、
つくばは定員に達するまでに時間がかかるけど、
その分待ち行列に並ばされる時間が増えるから、
どっちも焦ることに変わりはないけどなｗ


紆余曲折はあったけど、
おっさんはまたしてもクリック合戦に勝利したぜｗｗｗ

これで年内のレースは、
大阪マラソンと防府マラソンで決まり。

あとは、当日までしっかりと練習して、
目標どおりの結果を出すだけだ（白目

がんばるぞ。


にほんブログ村

ども。

先週からの超絶体調不良を脱して、
ようやっと普通って言えるレベルに戻ってきたｗｗｗ

金、土、日、月って4日間走らなかった訳だけど、
4日も連続して走らなかったのは、
去年の12月に『これは故障一歩手前くさい』
と思って4日間ランオフして以来のことだ。

この時は、4日後に走るのを再開しても
やっぱり調子が良くなくて、
1日走っては2日ランオフしてってのを3回繰り返して、
結局調子が上がらないまま加古川マラソンに突撃したらしいｗ

なるほど。
加古川マラソンってそこそこな感じで走ったのに
撃沈したとばっかり思ってたわ。


今はレースを控えてはいないけど、
練習再開を焦ったり、病み上がりのくせに
いきなり強度の高い練習をしたりして、
また体調が悪くなってしまって、
結局、いつも通りの練習ができるのは
またしばらく先になっちゃった。
なんてことがないように慎重にしなきゃダメだ。

体調を崩したり、故障をしたりしない
ってことが何より大切なんだけど、
それでもやっぱりそうなることはあるんだから、
そうなってしまったときには、
如何に早く練習を再開するかってことよりも、
如何に速やかにいつも通りに戻れるかってのが大切なんだぜｗ

…たぶん。


ってことで、オレ内戦略会議の結果、
さすがに病み上がりでいきなりペース走（10キロ）は
やりすぎだろうし、どうせできないってことで満場一致ｗ

となると…ここはひとつ慎重に様子見ってことで
閾値走をすることに決まったｗ

日曜の閾値走をスキップしたから、
今週分のノルマが果たせてないし、
10キロ=43分前後、がんばり続けるのは無理だろうけど、
5キロ=20分ちょいなら何とかなるんじゃねーの？
って甘い見通しだｗ

もうね、とっととノルマを果たして
早く楽になりたいってのが圧倒的だｗ
せっかく続けてきたんだから、
こんなとこで途切れさせる訳にはいかない
ってオレのプレッシャーが重いｗ

こういうのが、典型的なダメな例だからなｗ


病み上がり、かつ始発出勤だったから
眠くてくたくたなのを丸出しで帰ってきて
「え？こんな日に走りに行くの？
　え？明日も始発なん？アホとちゃう？」
って家族の温かいエールに背中を押されて、
おっさんは閾値走に向かったｗ

体はくたくたで、やっぱまだどこかしんどいのも残ってるのに、
4日ランオフしたら足は元気だｗ

工場地帯に着いても、
『やっぱ、ジョグぐらいから再開するのが普通なんじゃないか？』
ってなかなか閾値走のスタートを切ることができないｗ

5分ぐらい、スタートの体勢をとってはやめを繰り返してから
今日はやみあがりだから、415でいけたら閾値走
ってルールにして走り出したｗ（20週連続 23回目）

スタートしてみたら思ってたよりも全然いけそうｗｗｗ


だったのは、500メートルぐらいまでだったｗ

500メートルで息が上がり出す。
いつも、2キロぐらいまでは全然平気なのにな。
やっぱ今日は閾値走の日じゃなかったな。
あたりまえのことを思ったｗ

入りの1キロは401。
病み上がりを思ったら上々だｗ
でも、もう一杯一杯だｗｗｗ

どこでやめるか、いつやめるか
そればっかりを考えながら、2キロは408。

お、まぁまぁ粘れるｗ
気分を良くした3キロは403。

さぁ、あと2キロだｗｗｗ

とは思えなかったｗ

信じられないぐらい右のわき腹が痛いし、
もう足が全然動かないｗ
大きなストライドができない閾値走なんて
これ以上続けても意味がないぜ。

今、ここで止まっても誰も責めたりはしないよ…。

そう思いながら4キロは414。
一丁あがりだｗ


…はっ！
そうか、閾値走って別に5キロ走らなくても
20分走ればたのくる師匠も許してくれるんだっけ？ｗ
まぁ別に、途中でやめても怒られたりしないけどなｗ

少しだけ光明が見えたｗ
20分でやめるとしたら…100メートルぐらいは
走る距離が短くてもいいのか（白目

なら、5キロ走ったらいいじゃん。

ってことで、振り絞って5キロ。412。

5.01km 20'39（4'08/km）
401-408-403-414-412-001


やり切った感がハンパないｗ
タイムは全然だけどなｗ


余韻に浸りながら、ダウンジョグ6キロｗ

家に帰ったら、やるべきことだけを
最短距離でこなしてすぐに寝たｗ

ランニングダイナミクス
平均ピッチ：196spm
最高ピッチ：207spm
平均ストライド：1.24m
平均上下動比：5.3%
平均上下動：6.8cm
平均接地時間バランス：50.9%左／49.1%右
接地時間：191ms


思ったよりはストライドも出てたから、
ダイナミクスもまずまずってところかな。


何より、今週のノルマを達成してホッとしたｗ
オレはやったぜぇぇぇｗｗｗ
タイムはイマイチだけどなｗ


にほんブログ村

ども。

閾値走で練習を再開した翌日、普通に熱がぶり返したｗ
…そらそうよ（白目

朝は普通に調子が良くて、
この調子でいったら今日も閾値走できんじゃね？
やらないけどなｗｗｗ

ぐらいのことを思ってたんだけど、
お昼ごはんを食べるころからぞわぞわし出して、
夕方、家に帰るころには背中の筋肉と関節が痛かったｗ

あかん、今日は閾値走は無理だ…。
元々やる気ないけどなｗ

って判断して、疲労抜きのジョグにしておいた。
結局走ったんかいｗ

…そらそうよ（白目

12.54km 1:32'22（7'22/km）


疲労抜きのジョグって不思議なもので、
疲労が抜けるどころか、一段と体調が悪化したｗｗｗ

…そらそうよ（白目


驚くことに刻一刻としんどくなって、
怖いからロキソニンを飲んでとっとと寝たｗ

…明日の朝、無事に目覚めますように。


翌朝、目は覚めたけど無事ではなかったｗ
あまりにもとっとと寝すぎたせいで、
目覚ましをセットすることすらすっ飛ばしてた模様ｗ

5時32分の始発電車で仕事に向かおうと思ってたのに、
目が覚めた時間は5時30分だったｗ

…回らない頭で、どうにか間に合わないかな？
って考えたけど、頭が回らな過ぎていい案が出なかったｗ

まぁ、どうしても始発じゃなきゃいけないって訳じゃなくて、
できるだけ早く仕事を開始した方がいい
→始発で行こう
ぐらいのゆるい始発出勤だから、多少の余裕はある。

次の電車で行くことにした。
ちなみに、始発の次の電車は5時52分発だｗ

下手に焦って動いて、
5時33分とかに駅に着いてしまったら、
めっちゃ待つ羽目になるところだったｗ

と安心する前に、
どうやったら52分の電車に乗れるか考えた方がいいｗ

寝室から、仕事に行く準備をすべて整えて、
約1キロ弱先にある駅に行く。
この工程を20分でこなす必要があるのだｗ

さすがに踵の超音波は無理だｗ
泣く泣く踵の超音波をスキップして、
それ以外にはスキップできそうなことはなかったから
気合いですべてをこなしたら、52分に間に合ったｗ

段取りをちゃんとするとか、
効率を考えるなんてことも大切だけど、
最終的に一番頼りになるのは、よくわからない気合いｗ


とりあえず、朝の気合い一発で、
前の晩、どん底だった体調も何ともなくなったｗ

今回の風邪、振れ幅が広すぎるｗ


月初でやらなきゃいけないことがたくさんあって、
まず間違いなく遅刻することになるだろうな
と思っていた、キミ兄をお迎えする会にも
朝からの気合いの持続で余裕で間に合ったｗ

やっぱり気合いｗ

とても楽しかった。

キミ兄、コースケ君に
『次はもっとスゴイのコレクションしとくから待っとけよ！』
とお伝えくださいｗ


体調が良くなってきたら、
どうにも右上の歯の根元？歯茎が痛い
ってことに気づいたｗ

最近、ずっと頭が痛かったのは、
風邪じゃなくって、歯が痛かったせいかもしれないｗ

それは、また別の話で。


にほんブログ村

ども。

夏風邪の症状が抜けてきて、
体のしんどさとかいろいろがなくなってきたら、
歯茎が痛いってことに気が付いたｗ

関節の痛さとか背中の筋肉が痛いのとか、
いろいろが和らいでるのに、相変わらず頭は痛いｗ

…ハッ！歯茎か？ｗ
頭痛いのは、歯茎から来てるのか？
何なら頭だけじゃなくって、右の頬骨も痛いｗ

口の中の痛みって、気になりだしたらずっと痛いｗ
あ、あかん（白目

ってことで、歯医者に行くことにした。
金曜日の朝、仕事場近くの歯医者に電話を掛けた。
仕事場近くの歯医者だったら、
仕事中にこっそり抜け出して治療してもらうことができるから、
おっさんは仕事場の近くの歯医者に行ってるんだぜｗ

電話で今まさに右上の歯茎の状態がよろしくなく
痛いんだってことと、今日、診てもらえますかってことを伝えた。

すると、意外なことに
「今日は一日中予約がいっぱいなので、
　診ることができません」
って返事が返ってきたｗ


…ないわーｗ
いや、おっさん、診てもらえますか？って聞いたけど、
それは言葉の綾ってやつで、
本当に診られませんとか、そんなんはいらんねんｗ

おっさんがあっけにとられて、
おもわず「え？」って声に出してしまったら、
受付のお姉さんも察してくれたみたいで、
「もし、お待ちいただけるのであれば、
　患者さんの状況によっては診ることができるかもしれません」
って言ってくれたｗ

そう、それ！
おっさんが待ってたのはそれｗ

よし、おっさんこっそりと仕事を抜け出して
歯医者までいっちゃうぞーｗｗｗ
と、歯医者に向かって歩き出そうとしたら、

「でも、何時間お待ちいただくことになるかはわかりません。
　長くなっても大丈夫ですか？」
と、追加情報。


大丈夫じゃねーｗ
おっさん、こっそり抜け出すのに、
何時間も行方不明になれねーｗ
そんな追加情報は、正直いらんかったわｗ

おっさん、再び立ち止まって、
「あ、仕事を抜けて行くので、
　待ち時間がわからないとか、何時間も待つとかはちょっと…」
ってお伝えした。
待ち時間がわからないって言ったって、
奇跡的に待ち時間5分で済んだわーｗｗｗ
なんてことがある訳がないｗ

そっか、無理だったか。
と諦めかけたら

「それでしたら、明日はどうでしょうか？」
って提案された。

いやいやいやｗ
おっさん、仕事を抜けて行くって言ったやんｗ
明日は土曜やし仕事休みやんｗ
歯医者のために、わざわざ休みの日に電車に乗って
往復で2時間ちょっと、治療込みで3時間オーバーとかないやんｗ

せっかく提案いただいたけど、
残念ながらその提案は辞退しますｗ

「あー、明日は仕事が休みなんで、
　このあたりには来ないんですよ。
　土曜日はちょっと無理ですね。すいません」
ってお断りした。

そっか、いつもの歯医者は無理だったか。
どうすっかなー。

おっさんはもう次どうするかを考え始めていた。

ら、
「では来週の月曜日は…」
おっさん、そんなに我慢強くねーｗ

ほら、最初に今まさに状態がよろしくないし、
痛いんだって説明しましたよｗ
その痛みを抱えたまま、金土日の3日間を乗り切るのは、
おっさんにはちょっと無理そう（白目ｗ

え？ていうか、多くの人たちは、
それで『あ、じゃ、来週でｗ』
みたいなことになるってことなの？
え？え？え？
歯の痛みってそんなもん？
おっさん、大袈裟マン？

とは思いながら、おっさんには無理なもんは無理だから
「あぁ、すいません。
　今まさに痛いので、来週まで我慢するのはちょっと。
　わかりました。じゃ、別の歯医者を探すことにします。
　ありがとうございました」
って電話を切ろうとしたら、


電話の向こうから
「へ？」
って思わず出てしまった、
とても想像してなかったとても意外な結論になった
って反応があってから
「あ、あぁ、わかりました。
　それでは失礼します」
って言葉を最後に、電話が終わった。



え？
みんな、歯医者って痛くなる何日か前に
予約をしてるってことなのか？
おっさんは、今痛い、すげー痛いとか、
歯に被せてるのが今外れたとか、
そういう緊急を要するタイミングで電話をするんだけど、
それってスタンダードじゃないってことなのか？
それとも、みんなは歯が痛いのを予約まで我慢し続けることが
できるってことなのか？

マジでかｗｗｗ
そういうことを考えたことはなかったな。
もしかしたらそういうことがあるかもしれん。
でもあったとしても、おっさんは別の歯医者を探すｗ

ってことで、次の歯医者を探す準備に入った。
おっさん、こうやって歯医者が定着しないんだな…。

ま、でも次だ、次ｗ


こんな話を続けるべきかどうか迷いつつ、つづくｗ


にほんブログ村

ども。

仕事場近くのいつもの歯医者の予約に失敗したおっさん。
別の歯医者を探そうとググってみたら…訳がわからなくなったｗ

…歯医者多すぎｗ
聞いたところによると、歯医者って
コンビニよりたくさんあるみたいで、
仕事場の駅でググっても何十件も出てくるから、
どこに行けばいいのかなんてまるでわからないｗ

誰かに評判を聞きたいところだけど、
仕事場近くの歯医者事情なんてことを知ってる
事情通なんて近くにはいないｗ

たぶん、前に歯医者を選んだ時は、
仕事場に一番近いとこにした気が…ｗ
まぁ、そのぐらい選ぶ基準がわからない。

…待てよ♪
そか、明日は土曜だし、
もう今から仕事場近くで今日診てもらえる歯医者を探すより、
家の近くの歯医者で明日の予約を取った方がいいんじゃないか？

家の近所の歯医者なら、事情通に心当たりがある。
…おかんだｗ

こういうのって、結局一番信用できるのは
地元のおばちゃんネットワークの口コミに違いないｗ
すぐにおかんに電話して、おっさんちの近所で
評判のいい歯医者のことを尋ねた。
「あんたんとこの家のすぐそこにある歯医者やな。
　誰に聞いても評判ええわ」
即答だったｗ

おばちゃんネットワークの誰に聞いても評判がいい歯医者って
安心感がハンパないｗ
予約しよう、今すぐ電話して予約しようｗｗｗ
何かもう治ったも同然だｗ
電話しながらググってみたら、
土曜も午前、午後とも診療してるみたいだｗ

予約する気になったら、平日しかやってなかったってオチで
振り出しに戻されるのかと思ったら、そんな話でもなかったｗ
おかん、疑ってすまんｗ
オレ、今回はおかんのことを信用するよ。

すぐに予約する旨を伝えて電話を切る
…前に、念のために確認しておいた。
「で、おかんもそこの歯医者に行ってるん？」
わざわざ聞くまでもないけど、一応ね。

「あー、私は違うとこやけど、間違いないって」

間違いないなら、おかんも行けよ(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
安心感の根幹が揺らいだわｗ
さすがオレのおかんだｗ
迂闊に信用できねーｗ


おかんにはおかんの事情があるんだそうだｗ
「あんたが思ってるよりずっと世の中は複雑」
なんだそうだｗ

ここで世の中を語りますか？
そうですか（白目

話がめんどくさくなってきたから、
早々に電話を切ったｗ


さて…と。
決しておかんのことが信用できないって訳じゃないけど、
もう一人のおばちゃんにも確認してみることにした。
うちの奥さんだｗ

地元の人じゃないし、友達もそう多くはないけど、
さすがに歯医者情報ぐらいは掴んでるだろうｗ

奥さんに
「うちの近所で評判のいい歯医者ってどこだ？」
って確認してみたら、
間髪いれずに、おかんと同じ歯医者の名前が返ってきたｗ

マジでかｗｗｗ

「理由は？」
って聞いてみたら
「誰に聞いても評判がいいらしい」
ってことだｗ

そんなにかｗ
おかんといい、奥さんといい、
おばちゃんネットワークの誰に聞いても評判がいいって、
これはもう信用するしかないｗ

おかん、疑ってすまんｗ

善は急げでさっそく電話をしようとしたら、
奥さんからの追加情報あり。
「おかんから教えてもらったんやけどな」

…おかんかよｗ

また揺らいだわｗ

でも、うちの奥さんにもオレと同じように
「誰に聞いても評判がいい」
って言ったってことは、
少なくともおかんの中ではそうなんだろう。


もう、おかん以外に頼る人もいないから、
おかんを信用することにした。

すぐに歯医者に電話をしたら、
土曜の午前中の予約が取れたｗ

…評判がいいのに、暇なのか？

あー、信用することにしたんだｗ
評判のいい歯医者の予約が取れてラッキーだｗｗｗ


ここまでが金曜日の話。
つづく。


にほんブログ村

ども。

土曜日、いよいよ歯医者へゴー！
満を持して歯医者へゴー！

近所だし、暑いから裸足にサンダルで外に出たんだけど、
あ、歯医者ってスリッパに履き替えないとダメだし、
診察台に乗るときにスリッパ脱いだら裸足ってのは、
大人としてちょっとなぁ…。
と思って、家に引き返して靴下を履いたｗ
サンダルはどうせ脱ぐからいいってことにしたｗ

歯医者に着いたら、下足のままでオッケーだったｗ
ちょｗｗｗ
サンダルに靴下ｗｗｗ
くっそ、石田純一スタイルの方にしとけばよかった（白目ｗ


受付を済ませて、問診票を書いて名前が呼ばれるのを待つ。
『右上の歯茎（内外両側）が痛い』と。

待ち合いで待ってると、
診療代がおかしいだとか何だかと
受付にクレームを付けている人がいた。

…ここ、大丈夫か？

しばらくすると、奥から治療を担当した歯医者さんが出てきて
今日の治療の内容を説明してたんだけど、
やっぱり
「そんなことは頼んでない」
とか言って、代金を払い渋っていたｗ

…評判のいい歯医者、客層大丈夫か？ｗ

つーか、じゃ、お前は治療の内容を
全部アラカルトで注文するのかと。
今日の治療メニューは、これとこれとこれでお願いします
ってイチイチ注文したのかと。

あぁ、ツッコみてぇｗ

今までもゴネて通して来たのか、
歯医者さんの説明にもことごとく「頼んでない」を繰り返す夫婦。
4度目の「頼んでない」が出たところで、
ついに歯医者さんが、
「頼まれてようが頼まれてなかろうが、
　こちらで治すのに必要と判断した治療はやるんです」
とピシャリ。


…この歯医者、客層以外はいい感じかもしれないｗ


その後、問診票の確認でおっさんの症状をざっと説明。
「痛いのは内ですか？それとも外ですか？」
「内と外のどちらもです」
「外は一番奥が痛くて、内は変なとこから生えた歯を
　抜いた跡のくぼみのところが痛いのです。
　今一番痛いのは内側です」
ちゃんと伝わらないと、
正しい治療を正しい順番でしてもらえないかもしれないから、
おっさんもできる限り、詳しく伝えた。

会心の問診だｗ

「では、準備ができたらお呼びしますので、
　待ち合いで掛けてもうしばらくお待ちください」

会心の余韻に浸りながら待ち合いで待つこと数分。
おっさんの名前が呼ばれた！


よし！お願いします！
とっとと治しちゃってください！
お願いします！

「えぇと、歯茎が痛いんですね？」
「はい」
よし、伝わってる伝わってるｗ

「痛いのは…あ、一番奥の…この辺ですか？」
「あ、そうですそうです」
よし、伝わってる伝わってるｗｗｗ

あまりに外側ばっかり触るから、
ちょっとだけ不安になってつい口走ってしまった。

「それと、内側もです。
　どっちかと言うと内側の方が痛いです」

物事には順番ってものがあるのは知ってるし、
悪気はないんやで、ごめんやで。
でも、ちょっとだけ、
ほんのちょっとだけ心配やったんやで。


「え、あ、あぁ。内もね。
　内側は…この痛い外側の歯の内側？」

…伝わってねーｗ
おっさんの会心、全然伝わってねーｗ

「いえ、上あごのとこに歯を抜いた跡の
　窪んでるところがあると思うんですけどそこです」

「あぁ、ここか。これですね？痛いですか？」


痛ってーーーよ！(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
「あ、内側のが痛いです」

努めて冷静に、でもこれ全く伝わってねーわｗ
ってことを確信しつつおっさんは答えたｗ

いや、あのね。
これ、ここの歯医者だけじゃないし、
普通のお医者さんでもそうなんですけどね。

見事に一発で伝わらないのは、
おっさんのコミュニケーション能力のせい？

後編なのに、まさかのつづくｗ


にほんブログ村

ども。

（前回まで）
何とか担当の先生に症状を伝えることができた。
いよいよ治療の開始だ。


おっさんの口の中をいろいろと見たり、
レントゲンを撮ったりした結果、
歯医者さんの見立てでは、
内側は歯周病になりかけているんじゃないか。
で、外側は被せをしてある歯の根元に
問題があるかもしれないけど、
それは被せを外してみないとわからない。
ってことで、ひとまずは炎症が治まらないと
どうにもできないから、今日のところは
口の中のクリーニングをして、炎症が治まるのを待ってから
次の段階の治療にいきましょう。

ってことで、クリーニングをした後に、
炎症を抑える薬を注入してもらって、
今日のところの処置は終了。


歯医者に着いてから、1時間半ぐらい経ってたけど、
それはじっくりと診てくれたってことだろう（白目ｗ

お昼前に来たのに、もうとっくにお昼時は過ぎて
おっさんのお腹はペコペコだ。

と、最後に
「あ、歯にお薬を塗ってますので、
　この後1時間は飲食しないでくださいね」
って言われてしまったｗ

…そ、そんなの頼んでない（白目

いやさ、ここだけの話、
おっさん、歯医者に来る前に30キロ走ったんだよねｗ
で、そのあとロールパン1個かじっただけで歯医者に来たから
お腹ペコペコなんだわ（白目
しかも、汗しこたまかいて、ちょっと頭が痛いくらい
脱水気味だから、水分も恋しいんだよね（白目

でもって、これもおっさんの都合なんだけど、
1時間後にはチビ助と奥さんを迎えに行かなきゃダメだから、
それからお昼とかは無理なんだよね…ｗ

ツラいｗ
治療よりツラいｗ

でも、それで痛いのが治らなかったら
そっちのが嫌だから、おっさんは従順に指示を守るのだｗ


最後に、お会計を済ませて次回の予約。
おっさん、過去の経験から、
ここで早く治してもらおうと前のめり気味に
じゃ週明け月曜の…とか言っちゃうと、
「あ、次回まではもうちょっと日を開けて…」
とかたしなめられて、恥ずかしい思いをしたりするだぜｗ

ここは慎重に
「えと、何日後ぐらいに来たらいいですか？」
って先手を打って聞いてみたｗ

と、
「4日ぐらいは開けてほしいんですけど、
　そうなるとお盆休みが…」
ってことになる。

そこはもう織り込み済みで、
おっさんは歯医者のカレンダーを見て、
おっさんの予定とも照らし合わせて16日なら
歯医者は開いてるし、おっさんは休みで完璧だ
ってシミュレーションをしていたｗ

「じゃ、16日で！」
おっさんが張り切って言うと、

「もう16日は予約で一杯なんです」
って返事だｗ

またしても、予約の壁ｗ

まぁいい、それは仕方がない。
みんな盆休み明けのすぐに診てもらいたいんだろう。
わかる。

となると、土曜じゃないと来れないから
「19日で」
ってお願いした。
2週間も開いちゃうけど、それが最短で最善だ。

「実は19日も予約が一杯なんです…」
マジでかｗ

え？じゃぁいつだ？
…26日？3週間後？ないわーｗ

と言い澱んでると、
「実は今日の担当の先生が来られるのが金・土だけでして…」

となると…19日の前日の18日か。
金曜日だけど、早めに仕事に行って
その分早く帰ってきたら大丈夫か。

「じゃ18日で！」
よし、ちょっと間は開き気味だけど、18日なら許容範囲かな。
よかった、よかったｗ


「えぇと、18日はもう予約が一杯なんです。
　ですので、最短でも25日か26日になるんです…」

ちょｗｗｗ
お盆休みとか関係ねーｗ

マジでかｗｗｗ
せっかく、今日の治療で炎症が治まっても、
3週間もあったら、また炎症するわｗ
自信あるｗ

ってゴネたところで、
どうにもならないから次回は3週間後ってことになった。

…また、炎症の治療のやり直しからか（白目ｗ
おっさんの歯痛は治るのか？
治るのかぁぁぁぁｗｗｗ


と、家に帰ってからちょっと気になることがあって
ググってみたら、頬骨が痛いのは歯痛が原因のパターンと
蓄膿が原因のパターンがあることが判明したｗ

蓄膿→歯、頬骨が痛むパターンと
歯→頬骨が痛むってパターン

どっちのパターンなのかは、
顔のCTを撮らないと詳しくは判断できないそうだｗ

えぇ…ｗ
おっさん、こないだの風邪をきっかけに
右の鼻だけずっと止まらないから、
蓄膿の線、超有力なんだけどｗ

歯医者じゃなかったか？
耳鼻科だったか…（白目


とりあえず、蓄膿の場合も抗生物質飲めば治るっぽいから、
痛みを抑えるアプローチは同じだし、
結果的には同じってことか？

結果オーライに期待ｗ


にほんブログ村

ども。

歯医者に行ったことを4日にも渡って書いてしまったせいで、
おっさんのブログのメインテーマである練習の話が、
現実の時間の流れから何日も遅れてしまってるじゃないかｗ

ま、いっかｗｗｗ


週末の練習とできごとをザッとおさらい。

金曜日。
いつも通りだったらランオフなんだけど、
前の日がキミ兄を迎える会でランオフだったし、
土曜日の練習は朝から30キロジョグの予定。

土曜の朝からペース走するんなら、
金曜の晩に走ったらダメージ残ってダメだけど、
距離は長いけどジョグの予定だったら、
金曜の晩にジョグしても大丈夫だな。
って判断でジョグをすることにした。

晩にペース走しても大丈夫だなって判断にはならなかった模様ｗ

先週からの体調不良で、
このところ思うように走れてなかったし、
今も病み上がりでそれほど速くは走れないから、
せめて距離だけでも走っておきたいのだ。


…真面目かｗ

12.47km 1:12'22（5'48/km）

それほど暑くもなく、
これだったらペース走でもできたな、
あぁペース走できたな…と後悔。

やらないんだけどねｗ

走り終わったあと、7時間後には
30キロジョグを走り始めてるのかと思ったらゾッとしたｗ

…明日は20キロジョグにするかもしれないｗ


土曜日。
予定通り、30キロジョグをすべく4時に起床。
ガス欠を起こさないように、どら焼きを食べてから出発。

…暑いｗ
4時台なのに既に暑いｗ
今日の練習を30キロジョグにしておいてよかったｗ

実は30キロジョグにするか、3時間のLSDにするか迷ったんだｗ
でも、このクソ暑い中ゆっくりペースとはいえ
3時間も外に出て走り回れるかってんで、
ちょっとでも早く涼しい家に帰れる30キロジョグの方を選んだんだｗ

ナイス、昨日のオレｗｗｗ
キロ5とはいかないまでも、5分半のペースで走ったら、
15分早く練習を終えて家に帰れるし、
たった15分だけど、太陽が昇りきったあとの15分だから
消耗度は大違いだｗ

ナイス、オレｗｗｗ

暑いなりに、でもまだ暑さのましな早い時間帯に
できるだけ距離を稼ごうと思って5分前半のペースで走り出す。

ただ、だらだらと走るんじゃなくって、
こうやっていろいろと考えながら工夫して走れば、
夏のクソ暑い時期だってうまいこと走れたりするんだぜｗｗｗ



…と、10キロぐらいまでは思っておりましたｗ

10キロを過ぎた辺りから、
5分前半どころか5分半でも走れなくなり…。

昨日の夜、12キロ走ったんだから、
今日は18キロで良くね？
18キロは短すぎでも、20キロも走れば上等じゃね？

練習を早く切り上げるための、工夫的思考ｗ←ただの言い訳ｗ

それでも何とかかんとかがんばって、
ギリギリ家の手前で30キロｗ
苦労してルートを調整した甲斐があったｗ

30km 2:57'54（5'56/km）



えぇと、ジョグにしたところで、
結局3時間LSDと同じだけの時間がかかりましたよ（白目ｗ

おっさんは工夫なんてしても無駄だってことが
3時間かかってわかりましたよｗ

でも、30キロは走れたから…。

あまりにも汗をかきすぎて、
走り終わった後に体重を量ったら、
58.4キロ 5%（ともに今年最低）をたたき出しましたよｗ

25キロを超えたころから、コーラが恋しくて恋しくてｗ
家に帰ってからの1時間で、1.5リットルを飲み切りましたｗ

すぐに60キロ台に戻りましたよｗ
質量保存の法則ってすごいｗ


にほんブログ村

ども。

ニッポン男子100メートル、3人揃っての準決勝進出に沸いた土曜、
準決勝って何時からなんだっけ？
って世界陸上のタイムテーブルを見たら、午前3時5分だったｗ

ないわーｗ

寝ずにずーっと起きとくってのもない時間だし、
逆に早く起きるってのもない時間だｗ
3時に起きたら一日が長すぎるｗ


わかった。
じゃ、準決を生で見るのは諦めて、
ニッポン男子の決勝進出を信じて寝ようｗ

で、決勝は何時だ？
って、タイムテーブルを見たら、午前5時40分だった。
よし、5時40分ならまだあるなｗ
んじゃ、100の決勝見てから走りに行こう。


…待てよ。
準決が終わるのが4時として、それから走りに行ったとしたら
帰ってきてシャワーを浴びたらちょうど決勝ってことか。

ヤバいｗ
天才的に気づいてしまったｗｗｗ

初の決勝進出の高揚感で閾値走したら、
いい感じで走れるやろなぁｗ
天才的だｗｗｗ

決めたらすぐ、いろんなことは放っぽって、
チビ助と一緒に寝たったｗ


…ここまでは良かったｗ
予定どおり3時に起きて準決を見て、
どんよりした気分で4時を迎えるっていうｗ

決勝進出あかんかったし、これから閾値走だし、
暑いし、昨日30キロ走って足ダルダルだし…。

ないわー（白目


昨日のオレには、バラ色の未来しか見えてなかったけど、
今あるのは茨の道だｗ

あ、オレ、超絶上手いこと言ったｗ

こんなことになるとは思ってなかったから、
とっくに着替えは済ませてるし、
このまま5時40分まで待つのもアレだし…
で、仕方なく閾値走に出かけたｗ


真面目かｗ

でもね、仕方なく閾値走なんてするもんじゃありませんｗ

アップジョグの段階で明らかに身体が重いし、
気分も乗ってこないし、無風だし、無風だと余計に暑いし。

とりあえず、スタートしないと
ボルトの最後の100メートルを見ることができないから
それだけでスタートを切ったｗ


でも、走り出してみたら案外キロ4だったりしてｗ

なかったわーｗ
そんな都合のいい話どこにもなかったわーｗ

これは違う、何かの間違い。
本当のオレはこんなんじゃないねん。
って思いながら、今のオレの現状をありありと見せつけられたｗ

5.01km 21'06（4'13/km） 21週連続 24回目にして最遅ｗ
406-414-412-416-417-002

一応、言い訳しておくと、
これ、本気の閾値走で走ったからねｗ
心拍180まで上がったからね（白目ｗ

ボルトを頼りにがんばって走ったら、
ボルト負けやがったぜｗ

今日はとことんだｗ
でも、まだ午前6時ｗ

さて…と、ひと眠り…する暇もなく、チビ助とプール。
今日は遠出で、ネスタリゾート神戸だｗ

ネスタのプールには、
スライダーのくせに噴出する水の水圧で、
上り坂を上昇していく素敵なのがあるそうだｗ

事前にググってみたら、そんなに混んでなさげだったけど、
夏休みだし万が一ってことで、
大阪駅発の最初のバスで乗り込んだ。

…ガラガラだったｗ


プールに着いてチビ助とダッシュでスライダーに向かったら、
もう何百人かの行列ができていたｗ

並んでる人を見た瞬間、チビ助が
「お父さん、今日はスライダーもういいわ」
って言うぐらいの行列ｗ

どうやら、シャトルバスがネスタに着くより
30分も前にプールは開門しているみたいだった（白目

こんなん、無理ですやんｗ

ひとしきりプールで遊んでから、
チビ助を休憩させがてらに、並んでみたんだけど、
40分並んで列の半分まで行かなかったよ（白目ｗ

プール自体はそんなに混んではなかったんだけどね。


あと、最近のプール、テント多すぎなｗ


これはひどいｗｗｗ


お昼すぎまでみっちりとプールで遊んだ。
起きてから10時間以上経って、
今日はかなりいろんなできごとがあったのに、
まだあと半分残ってるんやで。

ペース配分間違えた（白目ｗ


まぁなんだ、
いろいろとリベンジしなけりゃならないことが
たくさんできた一日だった。


にほんブログ村

ども。

木曜から東京に行ってて、さっき大阪に帰ってきた。
大阪、暑いｗ
たまたまなのかもしれないけど、東京はもう秋だったよｗ
いいなぁ、東京の人。
これからスピ練やりたい放題じゃんｗ

もしかしたら、大阪も同じように涼しくなってて、
これから練習が捗るかと思ったんだけど、
まだ暑いからちょっとまだ無理な感じでとても残念ですｗ

えと、今回の東京は木曜に出張で行ってから、
そのまま残って、金曜の朝に現地で家族と合流。
で、金土と東京の一部地域をうろうろしてから
大阪に帰ってきたっていう行程。

とりあえず、おっさんはとても疲れたので、
東京でのことはまた明日以降に書くとして、
今日は手短にいく。

東京に行く前、週前半の練習のことでお茶を濁すｗ
おっさんのブログのメインはマラソンなんですけどねｗ

日曜の閾値走で21'06と今季最悪の結果を叩き出すほどに
全然走れる気配がなかったけれど、
今週は後半に東京行きを控えていて、
練習が不規則になるし、どれだけ走れるかもわからないから、
とりあえず、前半はがんばろうと思って、月曜はランオフしたｗ

…メリハリですなｗ


で、火曜はペース走。
ランオフを挟んだものの、
日曜の閾値走がダメすぎたから、
もっかいやり直したい気もあったし、
ランオフを挟んだけど、調子が上向いてる感もなかったから
10キロを走るのは無謀そうな気がして、
閾値走に気分が傾いてたんだけど、
次にスピ練ができるのは日曜だってことを鑑みて
5キロの閾値走より10キロのペース走の方を選んだ。

これで、今旬の伸び盛りのランナーだったら
結果も伴ってくるんだけど、おっさんには無理だったｗ

42分台は厳しいにしても、
なんとか43分台では走れる…走りたいとの思いも虚しく（白目

10.01km 44'25（4'26/km）

せめて、歩かなかった自分を褒めたいｗ

言うても、おっさん、今シーズンは踵の調子もだいぶいいし、
春からずっとそれなりのペースで走ってきたから、
そこそこ走れるようになってきてると思うんだ。

目標に届くかどうかは別として、
自己ベストを出せるぐらいの走力にはなってるだろうと、
それぐらいの練習はしてきたんじゃないかと、
そんな風に思ってましたｗ

8月の走力、この何年も横ばいｗ
年々、暑さに弱くなって、暑い時期に走れなくなってる
ってんならまだ希望はあるけれど、
基本的な走力が横ばいって可能性が大いにあるｗ

…ツラいｗ

どっちのパターンなのかは、
9月のお彼岸すぎぐらい、だいぶ涼しくなってきた時期に
判明するんだろうけど、全然楽しみじゃないｗ
お彼岸すぎに、横ばいが判明しても間に合わないんだよなぁ（白目

今、本当に走れないし、
走れないことがわかってるから走るのが怖いけど、
でも走ってなけりゃ、もっと走れなくなるのは間違いないから、
その恐怖心で走ってる感じ。
どっちにしろ怖いｗ

ランニングダイナミクス
平均ピッチ：192spm
最高ピッチ：202spm
平均ストライド：1.17m
平均上下動比：5.8%
平均上下動：7.0cm
平均接地時間バランス：50.5%左／49.5%右
接地時間：219ms



で、水曜。
ペース走の翌日だからジョグ。
いつも通りのマイコース、12.5キロのつもりだったんだけど、
どうも東京の天候がイマイチ微妙な感じだったから、
いつもより1周多めにした。

そんなのに意味があるのかと問われれば、
練習としての意味はないんだけどｗ
おっさんの気持ちが落ち着くって意味だけはあるｗ

15.79km 1:35'40（6'04/km）

気持ちは落ち着いたけど、
体の方は疲労困憊で全然落ち着かなかった。
疲労抜きのジョグのはずなのにｗ

出張とか、その後の観光なんかの準備は
当日の朝にすることにして寝たｗ

寝たってよりは、起きてられなかったｗ

おっさん、追い込んでるわぁ（白目

そして東京へ。


にほんブログ村

ども。

さて、夏休みをかけて東京を振り返るとするかｗ


普段、東京への出張は第二金曜日って相場が決まってるんだけど、
今月は第二金曜日が山の日で休みだから、
一日前倒して木曜日の出張になった。

出張翌日の金曜日が休みってことは、
もちろんその次の土日も休みだから3連休ってことだし、
なんなら3連休明けの月曜からは盆休みで、
さらに3日間の休みが続くから、何かもう山の日バンザイｗ

正直、8月の真ん中に山の日ができるって聞いたときには、
こんな盆休みに埋もれてしまう時期に休みを作って
誰が嬉しいんだよって思ってたけど、普通にオレが嬉しかったｗ
すまんかったｗ

で、東京出張に引き続いて連休ってことになったら、
『ほんならせっかくやし、私たちも東京に行くわ』
って話になって、後追いで来る奥さん、チビ助と
東京で合流することになった。

なんやかんやで、これで3年連続の気がするｗ

山の日、関係ねーじゃねーかｗ


でもって、家族と出先で過ごすってことになったら、
走る時間の確保が難しくなるから、
会議が何時に終わるかとか、そのあとどうなるかとか
そんなことは未定なままだったけど、
何とか隙を見つけて走ってやろうと思って、
ランニング道具一式だけを鞄に詰めて出張に出向いたｗ

会議用の資料なんかは、データがクラウドで
ってイマドキな話なんかは一切なく、
本気で用意すらせずに、手ぶらで参加するつもりだｗ

いや、ほら、おっさんの仕事道具はおっさん自身だ！


って言いたいところだけど、
やっぱりそんな話もなく、ただの丸腰だｗ
だってさ、いくら考えたところで、
おっさんを守ってくれる武器なんて何もないんだぜｗ
自分を守れない資料なんて作るだけ、時間の無駄ってもんだｗ

さぁ、どっからでも打ってこい！（白目


とりあえず、会議で打たれるにせよ、
隙を見つけて走るにせよ、どっちにしろ体力勝負だｗ
って思って、新幹線では寝る気マンマンだったんだけど、
どうやら、平日だとか、盆休み前だとか、
そんなことは世間様にはあんまり関係ないらしく、
新幹線は普段の平日には見かけないような
キッズで大賑わいだったｗ

うわぁ…キッズかぁ…。
これはやかましくて眠れそうにないぞ（白目
って新幹線に乗った瞬間に覚悟したんだけど、
意外なことに、やかましいのは新幹線に乗り慣れていない
ママさんたちの方だった（白目ｗ

キッズの皆さん、すまんかったｗ
君たちに話しかけるママさんたちのがよっぽどだったわｗ

夏休みだし、しゃーない。
切り替えていこうｗ


いつも東京に行くときにはほとんど見ることのない、
窓の外の景色を見ながら東京へ向かったら、
東京に近づくにつれ、窓の外は雨だったｗ

ないわーｗ

隙を見つけて走るとか、そんなレベルの話じゃなかったｗ
雨で走られへんとかは完全に想定外だｗ
想定外と言いながら、おっさん、ビニール傘だけは持ってきたｗ
実は用意周到だったｗ

そんなこんなで、東京に到着。
まずは昼ごはんだｗ

今回は久しぶりに東京駅の六厘舎に行ってみた。
いつもなら、11時半ごろに着いたら、30分～45分待ち
ってところだけど、夏休みだからどうかなぁ？
もし、ひどい行列なら諦めて別の店にしよう
って決めて、様子を見に行ったら、
不思議と普段より行列は短かったｗ

夏休みの観光客は、六厘舎では食べないってことか？
でもって、盆休み直前だし、サラリーマン少な目ってことなのか？
こんな日に出張で会議ってオレだけなのか？（白目ｗ



よっしゃ！ラッキーｗｗｗ
って、普段より短い行列に接続して、並ぶこと20分。





辛つけ麺ｗｗｗ


なんやかんや言っても、
東京出張でつけ麺を食べるなら、
六厘舎でいいんだってことを再確認ｗ

別に奇をてらう必要もないし、
今のままの味が続くんなら、新規開拓をしなくてもいいｗ
そら、隣にとみ田があるんなら、とみ田に行くけどｗ
そういうことはあり得ないんだから、六厘舎に行くんだ。


今回、カウンターの隣の席が、
うちのおやじよりさらに年上な感じのおじいちゃんで、
どうやら一人で来店して、つけ麺を食べてるみたいだった。
おじいちゃんとかって、新しい食べ物にチャレンジしない
イメージがあるんだけど、普通に食べていたｗ
ビビったｗ

でもって、つけ汁をスープ割にするでもなく、
そのままレンゲですくって全部飲んでいたｗ
ビビったｗ


オレでも割らない汁を、直で全部飲みは無理だｗ
あ、オレでもって書いたけど、
実はおっさんは、スープ割ですら
飲んだり、飲まなかったりなんだけどなｗ

腹ごしらえもできたところで、本社へゴーだｗ

盆休みは長いから、まだまだ続けますよｗ


にほんブログ村

ども。

さて、六厘舎でお腹も満たされたところで、
本日のメインイベント、本社での会議だ（白目
あ、いくらおっさんでも、今日の出張のメインイベントが
本社での会議だってことぐらいはちゃんと自覚しているｗ

今回の会議は、おっさんの会社の今期の成績が
イマイチ振るってないこともあって大荒れ必至で、
おっさんも詰められること間違いなしなのだ。

おぉぉ、本社に行きたくねぇぇぇぇ（白目

まぁでも、会社からお給料をもらってるんだから、
成績がイマイチなことについては真摯に受け止めて
どうするかってことをいろいろと考えなきゃならないんだけど。

でもな、
成績がイマイチだろうが何だろうが、
おっさんが元気に生きてりゃ明日はやってくるしｗ
深刻にとらえすぎて毎日が楽しくなくなったら、
んなもん、成績だって上がる訳がないしｗ
いくら詰められようが、無理なもんは無理なんだしｗ
その詰めだって、いつまでも続くことなんてなくって、
最悪に長くても、きっと今日中には終わるんだしｗ
そして何より、今日の会議が終わったら、
その瞬間からおっさんの盆休みが始まるってことを
おっさんは知っているのだｗｗｗ

チョロいｗｗｗ
これから何日も連続で休みが続くことを考えたら、
何時間か重苦しい会議に耐えることなんてチョロいｗｗｗ

と思っていても、
そう思っているってことがバレると、
いろいろややこしいことになるから、
それなりに深刻そうな面持ちで、たまに「うーん」
って難しそうに唸ってみたりする処世は必要だけど、
一言で言うと、ビバ終身雇用ｗ

ってなことを考えてるうちに、会議も終わったｗ

マジ、ビバ終身雇用ｗｗｗ


会社への感謝を感じつつ、
とっとと会社を後にしてホテルへ向かうｗ

今日のホテルは、奥さんが探してくれた浅草のホテルだ。
予約はしたものの、詳しい場所がわかってなかったから、
駅に向かいつつググってみたら、浅草駅から徒歩15分だったｗ

ないわーｗ
最寄りの駅から徒歩15分はないわーｗ
さすがに東京都内でそんなところないわーｗ

確信をもって、さらにググってみたら
なんと最寄り駅は入谷駅だった。

なｗ
都内で駅まで歩いて15分なんてところないんだよｗ
ほら、入谷駅からだったら、徒歩13分だろ（白目

入谷、浅草、三ノ輪のどこからも等しく遠い
都内のエアポケットみたいな立地のホテルだったｗ
うちの奥さん、よくこんなホテルを探し出したもんだｗ

まぁでも、盆休みに突入したばっかだし足取りも軽いｗ
マラソンで鍛えた足でガシガシ歩いたら、
ホテルには17分で着いた（白目ｗ

おぉ…。
そら、そうですよねｗ

何にせよ、無事にホテルに着いたおっさんは、
着替えて走りに出かけることにした。
ホテルの周辺には、本当に何にもないし、
時間を持て余すからねｗ

ホテルのフロントに
「ちょっと走りに行ってきます」
って鍵を預けて、どこかで見覚えのある
観覧車が見える対岸まで走ってきたｗ




葛西臨海公園遠すぎｗ

28.32km 2:48'23（5'57/km）

くたくたになって、ホテルに戻ってきて
フロントで鍵を受け取ったときに
「一体どこまで走りに行ってたんですか？」
って聞かれたｗ

そらそうだｗ
走りに行って3時間も帰ってこないって、普通はないｗ

おっさん、あくまで軽く、
散歩の延長戦のノリで軽く
「荒川沿いを葛西臨海公園の対岸までｗ」
って答えたら、とても変な顔をされたｗ


いやいやいやｗ
聞かれたから正直に答えただけだしｗ
雷門まで往復3時間のがおかしいじゃんｗ

コミュニケーションって難しいｗ


この後、シャワーを浴びてから、
また入谷駅まで往復30分以上歩いて晩ごはんを食べに行ったｗ

ホテルの周辺、ほんとに何もなさすぎｗ

つづく。


にほんブログ村

ども。

東京二日目の朝、おっさんは朝5時15分に起きた。
なぜなら、この日東京で合流する予定の奥さんが
新幹線に乗り遅れないように起こしてあげなきゃダメだからだｗ

昨日、30キロ近く走ったのに…とか、
オレ、こんな早く起きたって、
その後何もすることあらへんやん…なんて疑問に思っちゃダメだ。
あるがまま、今オレに与えられた任務を忠実にこなすのだ。

…つーか、オレが東京に行くときは
オレが起きる時間に合わせて目覚ましを掛けたりなんてこと
してくれてなかったけどね…。
こいつはできるおっさんだっていう信頼感ってことだろう（白目


奥さんに電話をかけて起こしたら、
本当に何もすることがなくなったｗ
絶対に寝過ごしちゃダメって緊張感を持って起きたから、
もう完全に目が覚めて二度寝することもできねーｗ

できた時間で入念に踵のケアをしてから、
ちょっと早めにホテルを後にすることにした。

この日、おっさんに与えられた二つ目の任務は、
浅草でメロンパンを買うことだ。

メロンパン好きで有名なチビ助が
たまたまテレビを見ているときに、
浅草のふわふわなメロンパンのお店が映ったときから、
「お父さん、ボクが今度東京に行くとき、
　次の朝にホテルで食べるから、
　新幹線に乗ってる間に並んで買っといてな」
って何か月も言い続けられていたのだｗ


…もしかして、うちの奥さんが
どこの駅からも遠い浅草の外れのホテルを探してきたのって
メロンパンってことかぁ？

今更気づいてしまったけれど、
おっさんは与えられた任務を忠実にこなすだけだ。

事前に調べた情報だと、休みの日は結構行列してるみたいだし、
行列に巻き込まれて、チビ助たちが東京に着く時間に
間に合わなかったらダメだから、開店の30分前に店に着いた。





…誰も並んでねーじゃねーかｗ
だまされた（白目

オレ、どんだけメロンパン好きなおっさんなんだよｗ
チビ助の笑顔を見るために、オレは必死なんだｗ
そう思ったら、恥ずかしさも和らいで、
ひとりで先頭に並ぶのも平気になったｗ

ちなみに、第二メロンさんが現れたのは
おっさんが並び始めてから15分後のことだったｗ
ネットの情報あてにならねーｗ

で、開店と同時におっさんは先頭でメロンパンをゲット！




デカくてふわふわで甘いにおいのする
とても美味しそうなメロンパンだったｗ
おっさんは食べないんだけどねーｗ



とりあえず、ゲットしたメロンパンを写真に撮って、
チビ助に『買ったぞ！』って連絡してから後ろを振り返ったら、
もう誰も並んでいなかったｗ




オレ、必死こいて並ばなくても良かった模様ｗ
ネットの情報あてにならねーｗ
全っ然、あてにならねーｗｗｗ

まぁでも、これでオレに与えられた任務を全うすることができたｗ
ご褒美に明日の朝、チビ助の笑顔を見ることができるｗｗｗ
がんばって並んだ甲斐があったってもんだｗ



一日中、おっさんの鞄の中に入ったまま、
いろんなところを連れまわされたふわふわのメロンパンは、
次の朝、鞄から出してみたら


円盤投げの円盤みたいにぺしゃんこに潰れていたｗｗｗ


ないわーｗ
ふわっふわ感、まるでないわーｗ
チビ助の笑顔も全然ないわー（白目

だ、大丈夫だから。
ふわふわだろうが、ぺしゃんこだろうが、
口の中に入れてしまえば同じだから。
味は同じだから。


…な訳ないよねー（白目ｗ

つづく。


にほんブログ村

ども。

思いのほかすんなりとメロンパンをゲットできてしまって
奥さんとチビ助が東京に到着するまでの時間を持て余して
逆に途方に暮れてしまったおっさんｗ

もう諦めて早めに待ち合わせ場所に行って
おとなしく奥さんとチビ助の到着を待とう
ってのに傾きかけたけど、
一応奥さんに連絡を入れてみると
「え？時間あるんやったら、どら焼き買いに行ったら？
　おみやげにもなるし」
って想定外の返答があったから、
それもそうかと思って、亀十の様子を見に行った。

メロンパン屋と同じように、
亀十だって行列ができる店で有名で、
おっさんが前に買いに来た時は、
開店直後に来て1時間以上待ったけど、
もしかしたら開店前はメロンパン屋と同じように、
誰も並んでないかもしれん。


インターネットの情報なんて全然あてにならないからねｗ


…開店50分前に既に10人ほど並んでましたね（白目

うーん…並んでたら、新幹線の到着時間には間に合わないな。
でも10番目ぐらいだったら、んなめっちゃ遅れる
って訳でもなさそげだし、亀十でどら焼きを買う
って機会はそうそうある訳でもないし…。

って並ぶかどうか迷ってる間に、行列はさらに5人増えていた（白目
ヤベぇ、亀十の行列、パねぇｗ

どんどん行列が増えていくのを見せられると、
やっぱオレも並ばないとダメなような気がして、
おっさんも行列に加わることにしたｗ

オレ、発売日に買ってSwitch持ってるけど、
Switch待ちの行列を見かけたら、ついつい並んでしまう自信あるｗ

んで、10時になって亀十開店。
そのころには行列は、まぁまぁとんでもないことになっていたｗ

あぶなかったｗ
あと10分決断が遅かったら、オレも巻き込まれてたｗ

おっさんは15番目ぐらいだから、
開店と同時にお店の中に入ることができたｗ
チョロいｗｗｗ

先頭から順番に注文だから、
店の中でも並ばないとダメだけど、
あの見えてるところまで行けば、どら焼きがゲットできるのだｗ
あともうちょいだｗｗｗ

並んでる間に、おみやげにどら焼きをいくつ買えばいいのかを
計算してみたんだけど、店内の貼り紙によると
どら焼きの日持ちは3日だった件（白目ｗ

3日後までには、誰にも会わねーｗ
オレは何のために並んだのか…ｗ

ま、オレが食べるからいいんだけどねｗ
せっかくだから、自分の分だけを買って帰ることにした。

注文までの間、奥さんからは、
東京駅に到着した旨のメッセージが届いて、
おっさんも、店内に入ったからもうすぐって返事をした。

かれこれ30分前だ（白目ｗ

そうだった。
前にどら焼き買ったのは、ずいぶん前だから忘れてたけど、
亀十って店内に入ってからの待ちが長いんだったｗ

とにかく、ひとりひとりが買うどら焼きの個数が多すぎるのだｗ
おっさんみたいに、自分の分だけ2個とか買う人はいないのだｗ
平気でひとり20個も30個も買って帰るから、
それを用意して箱詰めして、会計するとなると、
ひとりが注文してから会計するまでに何分もかかるのだｗ

さっき、奥さんからはとっくに上野に着いた
ってメッセージが来たけど…しらんｗ

そんなことより、おっさんのひとり前に並んでた人は、
さっきからそわそわとしだして、
何回も路線情報を調べ直したりしてたけど、
ついに誰かに電話をかけて
『ダメだ、もう間に合わない…』
って言って、行列を飛び出してどこかに行ってしまったｗ

せっかく1時間以上も並んだのに、
もう手が届くってところで、諦めざるを得なかった模様。

亀十、パねぇｗ
無慈悲さがパねぇｗ


件の人が店を飛び出して2分後、
おっさんはなんとかどら焼きをゲットした。


奥さん、チビ助とはまだ合流してないけれど、
おっさんはもう疲れたよ…。


えぇと、盆休みをかけて東京行きの振り返りを
するつもりだったけど、まるで終わらなかったｗ

つづく。


にほんブログ村

ども。

どうにかどら焼きを買うことができて、
奥さんとチビ助が待つ上野を目指す。
合流したら動物園にゴーだｗ

『今、浅草を出るからすぐに着く』
ってメッセージを送ってから地下鉄に飛び乗る。

おっさんが着くまでの間、
奥さんはコインロッカーを探しておいてくれるそうだ。
東京駅とか上野駅は、なんかもう人で一杯で、
空いてるコインロッカーなんかパッと見、
どこにもないんだそうだ。
そりゃすまんかった。


5分ほどで上野に着いて、
『着いた、どこ？』
ってメッセージを送ったら、
『空いてるロッカー見つけた！早く来て！！！』
って返事が返ってきた。


…だからどこだよ（白目ｗ

電車を降りて、左に行った改札の近くのコインロッカーの前
なんだそうだ。

…どっちに向いて左だよ？（白目ｗ
うちの奥さん、方向音痴のうえに、
東京の土地勘もないから言ってることが理解不能だｗ

近くにあるのは何改札なのか？
それから、改札の中なのか外なのか？
ってのを確認したら、公園口の改札の中なんだそうだ。

…これ、間違いなくおっさんがJRで来ると思ってる
パターンの奴だｗ
長年一緒にいると文章の雰囲気でわかるｗ

あまりゴチャゴチャした説明をしたら
大変なことになるから、シンプルに
・オレは地下鉄で来てから、改札の中のロッカーは使えない。
・だから、改札の外に出ておいてほしい。
の二点だけを伝えたｗ
さすがに方向音痴で土地勘がなくても伝わるだろうｗ

待たせてるから、大急ぎ、最短距離で公園口の改札に向かったら、
奥さんとチビ助はどこにもいなかったｗ

いやいやいやｗ
ロッカーから改札の外までの間で迷子かよｗ

電話をかけて、どこにいるのかを聞いてみたら、

なんと


地下鉄の方に移動中なんだそうだｗ

どうやら、おっさんが
地下鉄で上野の来た
ってことと
地下鉄の近くのロッカーは結構空いてる
って情報を追加で伝えたら、
なぜか地下鉄の方に行かないとダメだ
って使命感が湧いてきたんだそうだ（白目ｗ

おっさんが地下鉄のどこにいるのかなんて情報は
何にも伝えてないのに、どこに行こうとしていたのかは謎ｗ

方向音痴の人って、行動力はあるよね…（白目ｗ


これ、今オレが地下鉄に行ったら、
奥さんは公園口に戻ってきて、
永遠に会えないコントみたいなパターンの奴だｗ
ってことを察したおっさん、
チビ助に電話を代わってもらって、
「今来た道を引き返して、お母さんを連れて
　改札まで戻ってきて」
指令を出した。

3分後、おっさんの元に
お母さんの手を引きながらチビ助がやってきた。
…我ながら名采配だったｗ

でも、奥さんには
「あなた、勝手に動かないでよ」
って怒られたぜｗ

…その謎の自信はどこからやって来るのか？ｗ

ま、いいｗ
合流できたって結果が大切だ。

さすがに改札外のロッカーは全滅で、
荷物を預けることはできなかったけど、
構わん構わん、荷物ぐらい全部オレが持ってやるぜｗｗｗ


一家勢揃いして、動物園に入ったら、
動物園の中のロッカー、余裕で空いてたよねｗ


過程はいろいろあったけど、
今こうしてみんな揃って、荷物もロッカーに預けられた
って結果だけを見ていこうｗ

結果的に思い通りになってよかったｗ

つづく。


にほんブログ村

ども。

初めての上野動物園。
本当は、チビ助が東京に到着してから
仮面ライダーのショーが始まるまでの時間つなぎだけの目的で、
まるっきり期待してなかったんだけど、期待を裏切られて
とても素敵な場所だったｗ

動物図鑑を擦り切れるほど読んで、
無駄に動物に詳しいチビ助の解説付きでぐるっと一周。


白浜のと違って、赤ちゃんを産んだだけで大騒ぎされる
上野のパンダは、図鑑で見るパンダみたいに
白い部分がちゃんと白くてとてもパンダらしかったｗ

ちなみに白浜のパンダは、
初見で思わず「茶色っ！」って言ってしまうぐらいに
白い部分が茶色いｗ
汚れているのか、ヤンキーなのかは不明ｗ


上野にはゴリラがいた！（天王寺にはいない）
ゴリラのゴリラ感がスゴすぎてうっとりｗ
オレなんか全然ゴリラじゃないｗ




全然動かない鳥で有名なハシビロコウ。
2羽が2羽とも超動き回ってたｗ
何なら飛び立ったｗ
ワロタｗ


シマウマの檻の前でチビ助が
どう見ても成体のシマウマを指さして
「ほら、あのシマウマ生まれたばっかりやで」
って教えてくれたｗ

ここで
「違う、あれは大人のシマウマだ」
って否定するのは簡単だけど、
おっさんたちが思いもよらない、
チビ助がそう思うに至った理由があるのかもしれない。
なんでそう思うのかを聞いてみた。

「ほら、お父さんよく見て。
　あのシマウマ、おなかのところにへその緒がぶら下がってるやろ。
　だから生まれたばっかりやねんで」
得意気だｗ

なるほどな。
でもなチビ助、あのぶら下がってるのは、ちんちんだｗ
残念ながらちんちんだ（白目ｗ


チビ助が「絶対に見たい」
ってずっと言い続けてたバク。

チビ助曰く、とても珍しくて動物園にもほとんどいないんだそうだ。
本当かどうかは知らないｗ
興奮気味に話してくれて、まず最初にバクの檻を目指すチビ助ｗ

残念ながら、まだ外に出てきてはいないようだったｗ

そのあとも、何度かバクのところに立ち寄ったり、
動物園を出る直前、最後にもう一回見に行こうって
バクのところに行ったんだけど、
ついぞバクの姿を見ることはできなかったｗ

実はいたけど、おっさんたちが見落としてた
ってんなら、カメレオン並みの擬態能力ってことだなｗ

一番見たかったのに、
一度も動いてるところを見ることができず
あからさまにしょんぼりしているチビ助ｗ

残念すぎる。
でも長居しすぎると、仮面ライダーの時間が…。

「どうする？仮面ライダーに間に合わなくなるけど、
　どうしても見たいんやったら、バクが出てくるの
　もう少し待ってみる？」

おっさんのせめてもの親心だｗ


即答で
「仮面ライダーに行く。早く！」
って言いやがったぜｗ

お、親心ぉぉぉ（白目ｗ

じゃ、せめて画像だけでも見せてあげようと、
おっさんのスマホで画像を検索。

なになに？
上野にいるのは、アメリカバクっていうのね。

アメリカバク…と。


おっさんのスマホに出てきた動物は、
おっさんが思ってたバクと全然違ったｗ

ビビったｗ


チビ助も見たかったバクとは違ったみたいで、
二人してしょんぼりしながら東京ドームへゴーだｗ

つづく。


にほんブログ村

ども。

仮面ライダーショーのために、東京ドームへ移動
…の前に、上野でちょっと遅めのお昼ごはんにすることにした。

上野だったらいろいろと食べるところも多いから
より取り見取りだぜｗ

チビ助に
「お父さんがどこでも連れて行ってあげるから、
　なんでも食べたいものを言ってごらん」
って好きなものを選ばせてあげたら、吉野家だった（白目

オレたちが、普段から何のいいものも
食べさせてないみたいじゃないかｗ

…食べさせてなかったｗ

たぶん、チビ助の頭の中では、
吉野家と丸亀製麺とがせめぎあってたんだろうｗ

吉野家で牛丼を食べながら、
「オレ、実は昨日の晩ごはんは松屋で…」
なんて話をしたｗ

オレもロクなもん食べてないじゃねーかｗ


いや、違うんだ。
実は今回の出張前に、
『浅草で泊まるんだけど、晩ごはんどこで食べたらいいですか？』
って全世界に問いかけてみた。

すると、親切なトガーさんが
「それならやよい軒がいいですよ」
って教えてくれたｗ

やべぇ、トガーさん、超イイ人すぎるｗｗｗ

でもって、全世界70億人の中で、
おっさんの問いかけに応えてくれたのは、
そのトガーさんただ一人だったｗ

人望…（白目


で、せっかくトガーさんが教えてくれたんだから、
おっさんは浅草での晩ごはんは何があっても
やよい軒で食べようって決めてたんだけど、
なんかこう、晩ごはんの前に30キロ弱走ったら、
イチイチやよい軒を探して歩くのもめんどくさくなって、
どうせ野菜炒め食べようと思ってたんだし、
入谷の駅前で見かけた松屋でいいか。
ってことにして、松屋で食べたのだｗ

何があっても…ｗ

もし、万が一トガーさんに聞かれるようなことがあったら、
「もちろん、やよい軒に行きましたよ」
って答えて、前に大阪で撮ったやよい軒の野菜炒めの
写メを送っとけばいいかって思ったｗ

そんな話を奥さんにした。


もちろん、トガーさんなんて名前が出てきたら、
胡散臭いことこの上ないから、
「昨日の晩は松屋で野菜炒めを食べた。
　松屋の野菜炒めは、やよい軒のと全然違って、
　焼肉のたれみたいのがドバーッてかかってて、
　超たれ辛くて大失敗だった。
　そんなことなら、おとなしくトガ…なんでもないｗ」
ぐらいにとどめておいたｗ

すると、奥さんは
「いや、それ松屋がどうのこうのじゃなくって、
　東京のお店だから味付けが濃かったんじゃない？」
って意外なことを言ってきた。

なんすかそれ？


うどんでも何でも、
関西は薄味の傾向にあるけれど、
東京の方だとしっかりと味付けするから、
それでたれ辛く感じたんじゃないか？
ってことだ。

…なるほど。
珍しく、言ってることの筋は通ってるような気がするｗ


「でもな、松屋やでｗ
　チェーン店やでｗ
　地域で味変えるぅ？」

なおも半信半疑なおっさんに、

「チェーン店でも何でも
　東京のお店は濃い味付けにするってのは、
　しばらく東京に住んだことがある人には有名な話やで」

と自信満々だったｗ


オレ、そういう話は知らんかったけど、
なるほど、そういうもんなんや。


でも、あなた、
東京に住んだことなんかないやんか？（白目

東京に住んだこと云々言わなかったら、
完全に信用したのにな…惜しいｗ


…オレはいつまで東京に行った話を
引っ張るつもりなんだろう？ｗ

つづく。


にほんブログ村

ども。

いよいよ、ようやっとのことで
8日目にして目的地の東京ドームへ到着ｗ

おっさんち御一行様が8月に東京ドームにやって来るのは
これで3年連続だｗ
8月以外も含めたら、この3年で7、8回は東京ドームに来た
ような記憶があるんだけど、
久しぶりに野球を生で見たいっていう
おっさんのささやかな望みは一度も叶えられたことはない（白目

ええんやで。
チビ助が喜んでくれたらそれが一番ええんやで。


今年のWヒーロー夏祭りは、
去年までとはちょっと場所が変わって、
東京ドームホテルの地下が会場だった。

東京ドームホテルって、
おっさんたちが泊まる候補にあがったことがないぐらいの
ちゃんとしたホテルのはずなんだけど、
ホテルのロビーには、キッズが溢れかえって
キャッキャ言いながら走りまわっていたりして、
ちょっとえらいことになっていたｗ
ちゃんとホテルに泊まりに来た人たち、すまんｗ

おっさんたちがホテルに着いたとき、
ちょうど新日本プロレスのバスが出発するところで、
ガイジンレスラーの皆さんがバスに乗り込もうとしていた。

それを見て、おっさんのテンションがあがってしまい、
「チビ助、行くぞ」
ってチビ助を引っ張って行って、
一緒に写真でも撮ってもらおうと思ったんだけど、



誰一人として名前もわからず、顔も見たことがなかったｗ
あ、アンドレ…（白目

さすがに、新日のガイジンレスラーなら
一人ぐらいは顔と名前がわかるだろうと思ってたんだけどな…。
ゆっくり見たらわかるかと思って、
今、新日の公式サイトで選手一覧を見たんだけど、
やっぱりガイジンは誰もわからなかったｗ
べ、ベイダー…（白目


会場入りしたら、もう慣れたもんで、
脇目も振らず一目散に、新しく始まるライダーの
ベルトを見に行くチビ助。
しばし、しげしげと眺めて、うんうんとうなずいて
「うん。やっぱカッコいいわ。
　お父さん、ボクこのベルト出たら買うわ」
だそうだ。

おっさんち御一行様は、
来年の8月も東京ドームに来ることが決まったようです（白目ｗ


でもって、待ちに待った仮面ライダーショー。
去年までのだだっ広い会場とは違って、
舞台までの距離も近くて迫力があって見やすい会場だった。

チビ助からは、何回も
「お父さん、お母さん、寝たらダメ！！！」
って怒られたｗ

すまんな、チビ助ｗ
舞台が近くて迫力があろうが、
興味がなかったら眠い方が勝つんやで（白目ｗ

ええんやで。
チビ助が喜んでくれたらそれが一番ええんやで。

「ボク、ハイパームテキゲーマー初めて見た！
　めっちゃカッコよかった！！！」
ってご満悦の様子のチビ助。

「ボク、大人になったらドラえもんを作る人に
　なろうと思ってたけど、
　やっぱ仮面ライダーだけは別やわ」
って言って、
仮面ライダーと何かの兼業を模索しているようでしたｗ

そやな。
仮面ライダーって人間体のときは、
別の職業持ってるからなｗ


東京ドームでちょっと早めの晩ごはんを食べてからホテルへ。
初日は仮面ライダーのショーと、
ホテルに泊まることを楽しみにしていたから
テンションは高めだｗ

ホテルでは無料のWi-Fiが使えるってことがわかったから、
チビ助が持ってきたSwitchをWi-Fiにつないであげたら、
「Wi-Fiさいこー！
　Wi-Fi超さいこー！！！」
って、延々とスプラトゥーンをやり続けていたｗ

寝る前、朝から今日一日の出来事をおさらいして、
チビ助に今日は何が一番楽しかった？
って聞いたら、案の定

「スプラトゥーンに決まってる」
って即答されましたよｗ



…東京に来なくてよかったじゃん（白目

ええんやで。
チビ助が喜んでくれたらそれが一番ええんやで。

つづく。


にほんブログ村

ども。

東京最終日、今日の目的地も東京ドームだったｗ
昨日は仮面ライダーのショーで、
今日はキュウレンジャーのショーなんだから仕方がないｗ

の前に、おっさんはひとりだけ一足先に
こっそりと起きだしてホテルの周りを走ろうと企てていた。
大阪に比べて東京は肌寒いぐらいに涼しくて、
ちょっとうらやましすぎて腹が立つぐらいな感じだｗ

んなもん、まだ盆の前やのに
こんなに涼しいんやったら練習捗りまくりやし、
そら、東京に住んでたらマラソン速くなるに決まってるわ。
おっさんだって、東京に住んでたら
とっくにサブスリーやでこれ。
ハンデやわー、めっちゃハンデやわー（白目ｗ

ぐらいのことを、寝ぼけた頭で思っておいたｗ

さ、布団から出ても余裕で涼しかったし、
こりゃサブスリーペースで42キロぐらい走ってやろうかなｗ
って計画を立てながら窓の外を確認したら、ザザ降りだったｗ

おっさんが東京にいた3日間で本格的に雨が降ったのは、
走ろうと思っていたこの1時間ほどの間だけだったｗ

残念すぎるｗ
幻のサブスリーペース42キロ走…（白目

おっさんはふてくされて二度寝したｗ
…何かうるさくて目が覚めたら、
真っ暗な中でチビ助がスプラトゥーンの真っ最中だったｗ

そんなにかｗ
どれだけキッズの心鷲掴みだねんｗ


旅先に来てまでないわーｗ
って思いながら、
「チビ助、お父さんにも代わって」
って言ってるオレがいたｗ

おめーもやりたかったのかよｗ

普通に断られて、チビ助と喧嘩になったｗ
「お前、それ、オレが買ったゲームだろうが！」

…必死かｗ


ちゃちゃっと用意をして、東京ドームへゴーだ。
「キュウレンジャーのショーも見たい」
って言ったのはチビ助だったんだけど、
どうにもライダー熱と比べてレンジャー熱は冷めてきていて、
この何か月かは、ビデオには撮ってはいるものの
あとで見たりもしないような状態だったから、
「さ、チビ助、キュウレンジャー見に行くよ」
って出発を促しても、

「えー、やっぱりボク、ホテルでスプラしとくわ。
　キュウレンジャー、飽きてきてるし、
　そんなに見たいこともないねんなー」
って出発を渋りだしたｗ

ざけんなよｗｗｗ
ここでずっとスプラやってたって、
お前、オレにはやらせてくれねーじゃん(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! ←そこ？


あまり乗り気じゃないチビ助を引っ張って
東京ドームへゴーだｗ

まぁあれだ、
戦隊ヒーローに興味が薄れてきたってことは、
チビ助がちょっとずつガキンチョじゃなくなってきた
ってことであって、喜ばしいことなんや。
そうだ、そうに違いない。


そうであってくれ！！！（必死ｗ


「東京ドーム遠い…。
　足が痛いからもう無理…。」
って昨日と比べて明らかにテンションの低いチビ助を
何とか引きずって、おっさんち御一行様は
12時間ぶりに東京ドームに降り立ったｗ

何でこんな思いをしてまで
東京ドームに来なきゃなんないのか…ｗ

でも、東京ドームまで来てしまったら
きっと何とかなるはずだｗ

水道橋の駅から東京ドームまでの道すがら、
ほら、チビ助、キュウレンジャーの
フェイスデコとかハンドデコはやらんのか？
とか、
ほら、ショーが終わったあとに
シシレッドと一緒に写真撮ったりしないのか？
とか言って、何とかチビ助の気分を盛り上げようと
試みたんだけど、

「もういい。ボク、キュウレンジャー見てないからよく知らんし。
　デコも後で落とすのがめんどくさいからやらない」

とか言って冷め冷めだｗ

これ、チビ助がもうちょっと大きくなって
反抗期とか思春期を迎えたりしたら、
父ちゃんはツラすぎるぞｗｗｗ

想像したら泣けてきたｗ


オヤジ、すまんかった…（白目

つづく。


にほんブログ村

ども。

水道橋の駅から東京ドームまでのわずかな間も、
誰が見てもわかるぐらいテンション下げ下げで、
「やっぱり、ホテルでスプラしてたかった…」
とか言うチビ助を、抱っこして連れてくおっさん。

それでもなお、
「やっぱなー、キュウレンジャーはなー、
　小さい子が見るやつやから、ボクはもうあんまり
　見たくないねんなー」
とか言いやがる。

チビ助よりもっと小さい子、誰も抱っこなんかされてずに
みんな自分の足で歩いてるけどな（白目


仮面ライダーの次の日はどこに行って何をするのか？
って聞いたら、自分で
『キュウレンジャーのショーがいい』
って言っておきながら、何が気に入らないのか
いつまで経っても楽しげでないチビ助に
おっさんの限界も近づきつつあったその時。

「お父さん、おろして！」
って言って、駆け出すチビ助。

慌ててついて行ったら
「お父さん、早く！早くっ！！！」
って腕を引っ張られて
いつの間にかこんなことになっていましたよｗ





お前、デコいらんのちゃうかったんかい！

周りにいるキッズが自分より小さい子ばっかだったから、
恥ずかしくて、あんまり興味ない風を装ってたけど、
いろんなものが見えてきたら、そうも言ってられないよねｗ

おう、知ってたｗｗｗ


「ボクはリュウコマンダーがかっこいいと思うねん」
だそうだｗ

みんなが好きそうな、
シシレッドとかホウオウソルジャーじゃないところが
いかにもチビ助だｗ

つーか、キュウレンジャー知らんのちゃうんかい！

劇場の入口でお出迎えのシシレッド！！！





お父さんは本気で興味ないけど、
レッドがお出迎えしてくれたらテンション上がるｗｗｗ

肝心のショーは、
そらヒーローが10人も出てきたら、
にぎやかで盛り上がらない訳がないｗ

でも、12人いるヒーローのうち
10人が登場してきてるのに、
チビ助の推しヒーローのリュウコマンダーは
出てこないっていう謎の引きの強さを発揮ｗ
（もう一人はコグマライトブルーで、
　子どもの設定だからサイズ的に出てこないのも仕方ない）

つーか、ヒーローが10人てｗ
敵4人だぞｗ


お父さんも大興奮で、今日は寝ずに最後まで見たｗ

ドームに来るまで
「スプラがしたい。
　ショーはどうでもいい」
って言ってたはずのチビ助は、
ショーが終わったら、キュウレンランドっていう
キッズ用のショボい施設で遊ぶって言い出す始末ｗ

いやいやいやｗ
それ、ニンニンジャーとかジュウオウジャーのときから
看板つけ替えただけの施設やん（白目

何か吹っ切れたようで、
「ボクより小さい子ばっかりでも全然恥ずかしくない」
んだそうだｗ


チビ助が喜んでくれたらお父さんは本望やでｗｗｗ

お昼ごはんを食べてから、
新幹線の時間までは遊園地で遊ぶ。

今年は120センチを超えたから乗れる乗り物が増えた！
…でも、130センチには満たないから、保護者同伴！！！

付き添うのは、お父さんの役目ですよね（白目

お父さんな、年々絶叫系の乗り物に
弱くなってってるんやで…ｗ

フラフラになるまで遊んで、大阪に帰ってきたｗ

さすがに今日は東京ドームだろ。
何が楽しかったんやチビ助？



新幹線に乗るまでの時間つぶしに
大丸で見た飴づくり（papabubble）が
一番面白かったんだそうだｗ


やっぱ、東京行かなくてよかったじゃん（白目

きっとまた、来年の8月は東京ドームだぜｗ
おしまい。


にほんブログ村

ども。

東京に行ったってことを10日間も書いてたら、
次に何を書けばいいのかよくわからなくなったｗ

まぁたぶん、マラソンのことを書いたらいいんだ
ってことは肌感覚ではわかるｗ

いつの練習のことまで書いたのかなんてことは
あたりまえのことだけど覚えているはずがないｗ

あ、荒川を走ったことは
東京に行った話の中で書いたはずだから、
東京から帰ってきてからのことを振り返ればいいんだな。

ってことがわかったら、おっさんの気持ち的に満足できたから、
振り返るのはまた気が向いたときにしようｗ

過去より今が大事！ｗ


でね、東京から帰ってきたじゃないですか。
東京にいた3日間が3日とも涼しかったから、
大阪も同じように涼しくなってるんじゃないか
って期待したら、全然涼しくねってねーしｗ

いや、言うても盆までやろ。
と思って、お盆が過ぎる先週末まで耐えたけど、
先週より今週のが暑いし（白目

お盆はお盆で、家族旅行も終わったし後はのんびりと…
できる訳ないんですよｗ

だって、チビ助も休みなんだからｗ

東京から帰ってきた翌日、
朝から車のタイヤ交換に行ってから、
昼からはおおばあちゃん（おっさんのおばあちゃん95歳）
のところに顔を見せに行ってきてから、
夕方からはうちの両親と晩ごはん。

で、その次の日は、
朝からチビ助と二人でプールに行って、
車で行くからって張り切って水着にTシャツで出向いたら、
チビ助の着替えのズボンを忘れたぜｗ

チビ助、あえなくパンツ一丁で帰るの巻ｗ

でもって、その次の日は、
また朝からチビ助と一緒に仮面ライダーの映画。
特にハプニングもなく、普通に見終わった。
…何もないんかい！ｗ

そして、おっさんの盆休み最終日。
さすがにこの日ぐらいは…
奥さんの実家へ行くことになったｗ

お盆休みの最後の日だし、道路が混んでる可能性が高い
ってことで早起きして家を出たら、普段以上にガラガラだったｗ

…そら、最終日ぐらい家で疲れを癒しますよね（白目

せっかくだし、じゃぁアウトレットにでも行ってみるか。
さすがにアウトレットまでの道は混んでるやろな…
って意気込んで向かったら、やっぱりガラガラだったｗ

アウトレットに着いたら、
奥さんに連れられるままに店に入っては、
「あんたは、これ着といたらいいわ」
って言われたものを、着々と試着するマネキンと化したｗ

結局、シャツとパーカーを1枚ずつ買ったから、
今年と来年…再来年ぐらいまでは乗り切れる気がするｗ

晩ごはんは、おっさんのリクエストで
すき焼きにしてもらったんだけど、
娘婿のリクエストだってんで、
張り切って竹の皮で包まれたような近江牛を
山盛り買ってきてくれたんだけど、
お年寄り夫婦と、おっさんち一家しかいないのに、
誰がそんなに肉を食べるんだよとｗ

「遠慮しないでいいのよ」
「いや、もうお腹いっぱいです」
「ホントに遠慮しなくていいのよ」
「いや、マジでもう無理なんです（白目」

っていうショボい会話を繰り広げることにｗ

きっと、お義父さん、お義母さんも
牛肉を残されたってどうしようもなかったんだろうなｗ


ってな、盆休みで結構動いたなって感じｗ
元々、アクティブからはほど遠いおっさんでも、
家族ができるとこんな風になれるｗ

何だろうな、どこかに行った方がいいのかな？
とか、どこかに行きたいのかな？
ってことを思いながら、家でのんびりするよりは、
どこかに行っちゃった方が悶々としない分だけ
精神的に楽ってのはあるよねｗ

そんな感じｗ


…全然、今のこと書いてねーしｗ
走ることを振り返ってないだけで、
盆のこと振り返ってるしｗ


＊＊＊

そうそう、盆の間もずっと調子も上向いてこなかったし、
相変わらず暑いまんまだけど、今日も走るよね
って天気予報を確認したら、
おっさんが走り出す時間のちょっと前までは雨だった（白目ｗ




もうちょっと降ったらいいじゃん？
いいじゃんｗ

ていうか、最高気温32度なのに、
ただいまの気温32.7度ってどういうことよ？ｗ

まぁいい。まぁいいｗ
雨が降ったら、気温だって下がっていくよね
って、雨が上がっておっさんが走りに行く時間には
気温上がっちゃってるしｗ
お日様沈んだあとなのに、奇跡の復活（白目

これ、28度とかになってるけど、
その時間になったら普通に30度超えてるからねｗ
おっさんはだまされないぞｗ

とはいえ、これって大阪だけじゃなくって
日本中どこでも同じだから…って思ってたけど、
きっと東京は涼しいんでしょ？
おっさん、盆で知ってるしｗ
だまされないぞｗ

関西在住のみなさん、
暑さに負けずにがんばりましょうｗ

おっさんたちの知らないところで、
きっと東京は涼しいのです。
くそぅｗ


にほんブログ村

ども。




な、おっさんの予想通り30度だったろ？ｗ

気温こそ30度だけれど、
これ体感温度は75度ぐらいあるからねｗ
マジでサウナｗ

見たらわかるように、昨日はゆるジョグだったから
特にがんばる感じでもなく、ただぼんやりと前に進んでるだけ
って感じだったんだけど、
5キロを過ぎる頃にはもう汗がじんわりどころか
ランパンのお尻までぐっしょりｗ

走り終わる頃には、
かろうじて靴はグチュグチュになってなかったけど、
全身ビショビショの風呂上り状態だったわｗ


東京から帰ってきてから、
ずっとこんな調子で毎日が暑いから、
そんなものまともに走れる訳もなく…。

一応ね、目標だってあるから
がんばって走ろうと試みてはいるんやでｗ

閾値走だってサボらずに日曜ごとにやった。
東京から帰ってきた翌朝だって、
旅行疲れをものとも


できなかったｗ

5.01km 20'30（4'06/km） 22週連続25回目
356-410-410-410-402-002

走り出し、楽にキロ4が切れたから
調子がいいのかと思いきや、
その1キロで終わった（白目ｗ


翌週、入りの1キロで調子に乗ると痛い目にあう
ってことを念頭に、走り出しの1キロが
オーバーペースにならないように慎重に走ったら…

5.00km 20'59（4'12/km） 23週連続26回目
402-411-407-418-419-001

余計にひどくなったｗ
もはや、入りがどうのこうのって話じゃないｗ

4キロ目で418をたたき出して、
さすがにこれじゃヤバいって思ったから、
最後の1キロは全力でいってこれだからな…（白目


でもって、閾値走が走れないんだから、
ペース走だって走れる訳がない！
ま、ビックリマークを付けて言うほどのことでもないけどなｗ

先週の火曜と木曜のペース走
10.01 43'31（4'21/km）
10.01 45'20（4'32/km）

ほら、汗で水分が抜けすぎると
パフォーマンスが落ちるから…落ちるから…（白目ｗ

肺だけはキツくないんだけど、
心臓も内臓も足もキツいｗ

でもってこんなに走れないと精神的にもキツいｗ


おっさん、暑い時期に走れないのはいつも通りなんだけど、
今年こそは手応えを感じて夏を乗り切れるかなって思ってたさｗ

手応えも歯ごたえも何もねーｗ
見事なまでに、いつも通りの8月だったｗ
あ、まだ8月終わってないけどｗ

ちょっとだけ、光明を見出すとしたら、
新しいガーミンになって、10キロで150メートル近く
長く走らされるようになったから、
例年よりはキロ2～3秒くらいは速くなってるのかも
ってことぐらいかなｗ

とネガティブな要素が出尽くしたところで。


火曜日の仕事中、
おっさんにメールが飛んできた。




ｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
これは信頼できる厳正なる抽選ｗ

早い時間に届くメールは落選通知って噂も何のその、
おっさんとこには15時17分に当選通知が届いたぜｗ


これで今シーズン最後の目標レースが決まった。

おっさんはやるぜぇ…来週からｗ


ほら、入金がまだだからｗ
入金するまでは実感がわかないから…ｗ

でも、このお知らせが、この夏一番の手応えだｗ


にほんブログ村

ども。

チビ助の夏休みも残り1週間。
あらかたの宿題は夏休みの初日に終わらせてしまったけど、
準備が必要で残してたものを片付けないと。
ってことになった。

がんばれよ、チビ助ｗ
がんばれよ、奥さんｗｗｗ


「…あんたもやんねんで！」
って一喝されたｗ

お…おぅ（白目


そらまぁ、オレだってちょっとぐらいは
手伝う気持ちはあったっちゅうねんｗ

で、早速、課題図書一覧からあらましをチビ助に説明して、
どの本を読むかを選ばせてから、ネットでポチーーーッ！！！

の後で、チビ助を連れて
ちょっとデカ目の100均に行って、
画材やらなんやらを買って帰ってきたｗ


ほら、オレだって手伝うっちゅうねん！
で、あとはよろしくやでーｗ

翌日、注文した本が届いたら、
本を持ってチビ助がおっさんのところにやってきた。

『ものを書くのはお父さんが得意だから、
　読書感想文はお父さんに見てもらいなさい』

って言われたんだそうだ（白目

いや、いいんだ。
別に読書感想文を見るのはいいんだ。
喜んで手伝いますよ。

それよりも、『ものを書くのが得意』
ってのは、どこから得てきた情報なんですかね（白目

もちろん、聞けませんよｗ


まぁいい、やるか。
って、チビ助の持ってきた本を見たら、完全に絵本でしたよ（白目
2年生の課題図書ってこんななのねｗ

っていうか、
絵本で読書感想文って、逆に難易度高ない？ｗ


チビ助と一緒に本を読んでみたけれど、
「ほーーーん」
って感想しかありませんでしたｗ

よしわかった、チビ助。
『ほーーーん』って書いとけｗ
きっとそんなやつおらへんぞｗ
って提案したら

「お父さん、ふざけていい時とあかんときがある」
って叱られてしまいました。

チビ助、お前、言うねぇｗ


ほんで…どこまでどうすればいいんだ、これ？
オレが口出しして、それらしい文章にしたり、
掘り下げたりすることはできるけど、
さすがに小2の文章じゃないってバレるだろ。
おっさん、もの書くの得意だから（白目ｗ

で迷っていたら、
「書くのはチビ助に書かせるから、
　何をどうやって書いていけばいいのか
　感想文の考え方を教えてやってくれ」
って、具体的なリクエストが出たｗ

そう、そうやって具体的なの希望ｗ


文章の書き方か…。
えぇっと。

思ったことを頭からざざっと書いていって、
あとで見直してみて、おかしなところを直したり、
こうした方が面白くなるなってのを足したりしたら
それらしい文章になるぞ。

さぁやれ！


「そんな抽象的で感覚的なことを
　小2に言ってもできる訳ないやろ！
　ていうか、私もわからんわ！
　もっと具体的にわかりやすく説明してやって」

って、より具体的指令が出たけど、
いやいやいや、オレそんなこと考えてブログ書いたことないけどｗ

思いついたことを思いついた順番に書いたら
何となく文章にやるやんけ（白目


テクニック的なことはよくわからないから、
奥の手でこれさえやっとけば鉄板ってのを教えてやろうｗ

「大人が喜びそうなことを、
　適当に話に絡めて書いてみろ」

『平和が』とか『みんなで仲良く』とか
『真面目にがんばる』とかそういうやつなｗ

…それもあかんらしいｗ
いやいやいや、オレ今まで、
そうやって切り抜けてきたやんけ（白目


訳がわからないから、
とりあえず本を読んで何か思ったことを箇条書きにしろ。
その中で一番言いたいのはどれだ？
それを最後に書くことにして、あとは適当につないでいけ。

ざっくり出来上がったものの
つながりを直したり、いらないところを消したり
表現を直したりして、何とか原稿用紙1枚半にまとめたったｗｗｗ

オレ、やれば原稿用紙1枚半にまとめられるんやで…ｗ


これ、表彰されたりしたらどうしよう。
どうしようｗｗｗ


…ないなｗ


にほんブログ村

ども。

みんなは今日が何の日だったか覚えているだろうか？



ふふふｗ

今日は3週間ぶりの歯医者の日だったんだぜｗｗｗ
おっさんは覚えていたｗ

もちろんスケジュール帳なんてつけてはないけど、
ちゃんと覚えていたんだぜｗ

おっさん、いろんなことは忘れるけれど、
なぜかスケジュールに関する記憶力だけは
抜群にいいんだぜｗｗｗ

きっとチビ助の記憶力がいいのは、おっさんに似たんだな。

チビ助なんて、幼稚園の年中のとき、
ものすごく怖い先生が担任で、
登園拒否になるぐらいビビり倒して、
自分は絶対に怒られないようにビクビクしながら、
そろりそろりと幼稚園生活を送っていたのに、
ある日、ちょっと油断したのか、
本人にしてみたらとてもつまらないことで、
先生の逆鱗に触れてしまって
ものすごく怒られたことがあったんだけど、
家に帰ってきてからも、号泣しながら
二度と同じ失敗をしない戒めに
「ボクは今日先生に怒られたことを
　一生忘れない！」
って言って、本当にいまだに覚えているんだぜｗ

…忘れなさいｗ
そういうことは忘れなさいｗ
人間はな、忘れる生き物で、
ツラかったことを忘れるから、明日を生きれるんだぜｗ


…やべぇ、またしても本題じゃないことで長引いて
続いてしまうところだったｗ

ま、たぶんつづくんだけどなｗ
いや、たぶんじゃなくて絶対だｗ
今決めたｗ


でもって、予約時間の5分前には歯医者に着くように
おっさんは余裕を持って家を出た。

もちろん、歯医者に行くためだけに
靴下と靴を履いて家を出たんだぜｗ

おっさんは忘れていないｗ
この間、裸足にサンダルで行ったら
下足のまま診察台に乗らされたってことを
おっさんは一生忘れない！ｗ


あ、そうそう。
歯医者って全然準備してないのに
不意打ち的に高額な請求をされることがあるから、
もし財布の中のお金で足りなかったりしたら、
受付のキレイなお姉さんに
「こいつ、おっさんのくせに金足りねーでやんのｗｗｗ」
って思われると大変だと思って、
財布に1万円追加する念の入れようで歯医者に出向いたんだｗ

つーか、歯医者に行くのっていろんなトラップがあって、
いちいちハードルが高いぜ（白目
恐るべし歯医者ｗ

5分前には歯医者に着くように家を出たら、
10分前に歯医者に着いたｗ

そらそうだｗ
おっさんちから一番近い、歩いて5分で行ける歯医者に行くのに
15分前に家を出たらそうなるのは当たり前だｗ

歯医者に行く途中で何かがあっても大丈夫なように
ちょっと余裕を持って家を出たって、
家から徒歩5分の範囲内で何もある訳がないｗ


あまりにも早く着きすぎると
「このおっさん、どんだけ焦ってんだよｗｗｗ」
って受付のキレイなお姉さんに思われるんじゃないか
って思ったから、入口の横でしばらく時間をつぶそうか
とも思ったけど、そんなことをしてるのばバレたら
「このおっさん、受付もせずに入口の横で何してんだよｗｗｗ」
って思われたりしてもあれだから、
おとなしく10分前に受付に行くことにしたｗ

ただ歯医者に行って受付をするってだけなのに
おっさんの心の中ではいろんな葛藤があったりして
とても大変だｗ

恐るべし歯医者だｗ

つづくｗ


にほんブログ村

ども。

昨日のつづき。

歯医者に来て受付はしたものの、
実は3週間前にもらった抗生物質を飲んだら、
すぐに鼻水が止まったｗ

鼻水が止まったら、頬骨が痛いのも
歯茎が痛いのもどっちも治まって、
それ以来、歯も歯茎も痛くも何ともなかったのだｗ

…これは、蓄膿ｗ
完全に蓄膿ｗ
ネットに書いてあった、鼻腔内に膿が溜まったことで
歯茎が痛くなるってやつだったかｗ
風邪のウィルスからのやつだったら、
歯は直接関係ないし、正直バックレようかと思ったんだけど、
まぁ完全な素人判断だし、
歯を見るプロの先生が
「根っこが割れてるかもしれません」
って言うんだから、プロを信じることにした。

何ともなかったら、それに越したことはない。


予約時間の10分前に受付をして、
待合で待つこと25分、ようやくおっさんの名前が呼ばれたｗ


…け、計算があわないｗ
いつも思うんだけど、何のための予約だよ？（白目ｗ

おっさんが予約した時間は平気で遅らせるのに、
もし万が一おっさんが予約に遅刻しようもんなら、
容赦なく順番飛ばしたりするんだぜｗ

おそるべし、歯医者ｗ
ま、おっさんは遅刻しないけどなｗ


先生に連れられて診察室に行く。
先生について行きながら感じた違和感の正体に
おっさんはとっくに気づいていたｗｗｗ



前回と先生が違うじゃねーかｗｗｗ

ちょｗｗｗ
こないだの予約のとき、
おっさんの担当の先生が金・土だけしかこないから、
金曜か土曜に予約してくださいって言わなかったっけ？ｗ

だから、渋々3週間後の予約にしたのに、
中身入れ替わってるじゃねーかｗｗｗ

お、おそるべし歯医者ｗ
だからって、先生の気分を害したら
今日この先の治療がどうなるかわからないから
「中身入れ替わってるじゃねーかｗｗｗ」
とかツッコめねーし（白目ｗ

ここはひとつ穏便に。
何も気がついてないってことにしておく
典型的な日本人のおっさんｗ

…何も気づいていませんよ（白目


「さて、その後いかがでしょうか？」
沈黙を破ったのは、代理…じゃなかった、
歯医者の先生だｗ


「はて？その後って？」
とは間違っても答えてはいけないｗ

おっさんはグッと堪えて、
今のおっさんの歯と歯茎の状態を確実に伝える。

「えぇと、あれ以来まるっきり痛くないです！（きっぱり」

おっさんはきっぱりと断言したｗ
おっさんの今、正確な状態を確実に伝えるため
ってのと、『痛くない』って言えば、
もしかしたら、もう治療が終わりになるかもしれない
って淡い期待があったからだｗ

少なくとも、根っこが割れてたら
何もしてないのに治る訳がないんだし、
痛みがなくなる訳もないでしょうよ。


「あぁ、全然ですか？」
おっさんの返答をちょっと意外そうな感じで聞いてから、
「これはどうですか？
　ちょっと痛いかもしれませんよ」
って言いながら、歯をつついたり、こんこん叩いたりしてきたｗ

こえーｗ
おっさん、全然痛くないからいいものの、
もし本当に根っこが割れてたりして、
叩かれたら超痛かったりしたらどうするつもりだよ？ｗ
こえーｗ

っていう内心のドキドキは押し殺して、
「全然痛くないです」
って冷静に答えた。

「全然ですか？」
さらに意外そうに聞き返されたから
「えぇ全然です（きっぱり」
おっさんはやっぱりきっぱりと答えた。

…さぁ、これで治療終了だｗ



「えぇと、じゃ、被せを外してみましょうか」



やっぱり外すんかーいｗ

痛くても痛くなくても外すらしいｗ
もうそういうことになってるらしいｗ

「あ、そう引き継がれたんですか？」


聞ける訳がないｗ

「はい、お願いします」


…さぁ治療が始まる（白目

つづく。


にほんブログ村

ども。

でもって、いよいよ治療が始まった。

「ちょっとガタガタしますよ」
って言って、口の中に器具を突っ込まれて
キュイーーーンって音を鳴らしながら、
何かをしている。
全然ガタガタなんかしないｗ

基本的におっさんは、
治療されている間は目をつぶっている派だ。
歯医者によっては、
目の上にタオルを乗っけたりなんかして、
問答無用に治療中はその様子を見ることができないように
されるところもあるんだけど、
今の歯医者はそんなこともなく、治療中だって目を開け放題だｗ

でも、おっさんは口の中に何が突っ込まれているのかが
見えたとしても、それで安心できる訳でもないし、
何より目を開けることで、歯医者さんとか衛生士の人と
不意に目が合ったりして、変に気まずくなったりするのに
耐えられないから、頑なに目をつぶってやるのだｗ

だから、今どんな器具が口の中に入っていて、
何をされているのかは想像する以外にないｗ

おっさんは歯医者さんと信頼関係があるから
全っ然こわいことなんてないのだｗｗｗ

…こないだ担当してくれた人とは違うけどなｗ

にしても、結構長い時間ガリガリやっている。
途中でうがいをさせてくれるでもなく、
始まってからノンストップで作業中だｗ

それでいて、口の中が不快な感じにならないのは、
歯医者さんの腕前もあるし、きっと助手の衛生士さんが
上手いことおっさんの唾液やらなんやらを
吸い取ってくれてるからなんだろうな。

そんなことを想像しながら、
されるがままになっていると、
さっきまでと明らかに違う器具が口の中に入れられたｗ

ドリルがキュイーーーンってんじゃなく、
ソケットレンチみたいのを手動でカリカリして何かしてるｗ

いや、ホントに何してるかわからないから、
何かしてるとしか言いようがないのだｗ
こえーｗ

何度かカリカリされたあと、
あまりの不安感に、おっさんは禁を破って薄眼を開けてみたｗ
ごめんやでｗ

おっさんが歯医者さんと思ってたのは、
実は先週おっさんが助けた鶴だったとかやめてやｗ

うっすら、気づかれないように目を開けてみると、


なんと


歯医者さんの隣で助手をしていたのは、
見知らぬおっさんだったｗ

マジでかｗｗｗ
衛生士の女の子じゃねーのかよｗｗｗ
あまりにもビックリして声が出そうになったｗ

禁を破ったバチがあたったｗｗｗ
もう二度と目を開けるもんかと思ったｗ


で、おっさんの動揺なんかはものともせず、
黙々と作業は続けられて、奥歯の被せが外された。


外してみないとわからないって言われていた
おっさんの歯の根っこは、割れたりはしてなかったそうだｗ
やったぜｗ

でも、被せの中がちょっと虫歯になってるみたいで、
次回からはそれの治療になるそうだ。

つーか、被せの中の虫歯って、どうやって防いだらいいのさ？
無理げーｗ

ただ、残ってる歯が薄いから、
削ってると穴が開いてしまう可能性もあるらしく、
もしそうなったら抜かなきゃなんないんだそうだ。

…そんな危険を冒してまで、治療する必要あるぅ？
って思ったけど、オレは先生の腕前を信じる。
だって、おかんネットワークのみんなが言う
評判の歯医者なんでしょ？ｗ


歯医者に来てから1時間とちょい。
ようやっと、今日の治療が終わったｗ

ま、今日は被せを外しただけで、
一切治療なんてしてないけどなｗ
でも、被せを外したり、レントゲンを撮ったり、
なんやかんや大変だったｗ


で、残すは会計と次回の予約。
おっさん、受付で待ってたら、
先に終わって会計する人が
やれ三千何百円だとか、今回は二千五百何十円だとかって
請求されていた。

あぶないｗ
オレ、ギリギリで一万円札財布に突っ込んできてよかったｗ
いくら近所とはいえ、足りませんってのは、
おっさんとしてどうかと思うものｗ


で、おっさんの会計の番。
おっさんの予想では…三千五百円ぐらいかな？
言うても、おっさんがふたり掛かりで作業してたしなｗ



390円でしたよｗ

…物価がわかりません（白目

で最後に次回の予約なんだけど、
来週の土曜日は、社員旅行でワイハーだから、
一週飛ばして、「再来週の土曜日で」
ってお願いしたら、もう予約がいっぱいなんだそうだｗ

いやいやいやｗ
もう先生は誰でもいいしｗ
誰か暇な先生おるやろｗ

って思ったけど、大人しく3週間後の予約となりましたｗ

この3週間で虫歯が進行するとか、
そういうことはどうでもいいのねｗ

治療が終わる気がしねー（白目


にほんブログ村

ども。

お盆はとっくに過ぎたのに、
どうにもこうにも全然涼しくならないし、
涼しくならないとまるっきり走れない現状に、
「ざけんな！やってられるか！
　こんなクソ暑い中でペース走なんかできるかよ！！！」
って憤って、木曜はペース走をサボってやったｗ

ざまぁみろｗ


ただ暑いってだけで、
気分と走力以外は何ともないのに
走るのサボってオレは大丈夫なのか？
って不安になって、ちょっと涼しい金曜の朝
4時に起きてペース走をしたｗ

夜よりは涼しいってだけで、
やっぱりペース走していい気温じゃなかった件ｗ

10.01km 44'41（4'28/km）


まぁ走れなかったんだけど、
思ったほどひどくはなかったのと、
オレは朝からちゃんとペース走したんだぜ
っていうので満足感は一日中あったｗ

満足感ついでに、明日は30キロ走がんばろうって思ったｗ


土曜日、30キロ走やるつもりで4時に起きたら豪雨だったｗ
天気予報的にはすぐにやみそうな感じだったけど、
やむのを待ってると時間的に30キロは無理そうだったから、
20キロ走に変更して1時間寝た。


まだ雨だったｗ

ここ何か月かないぐらい涼しかったから、
これは長い距離をペース走するチャンスって思ってたのに…。

とりあえず、起きて雨がやむ瞬間を待つことにした。

2時間の間、やみそうな小降りになったり、
やっぱり豪雨のなったりを繰り返して、
チビ助を習い事に送って行く時間になったｗ

起き損ｗ

チビ助が
「今日はお母さんと行く」
って言って、奥さんもそのつもりになったから、
駅まで送って行ったあと、帰ってくるまでの間に
走れることになって、雨も上がったんだけど、


雨が上がったら、カンカン照りだった件ｗ

朝からの涼しさの余韻が残ってるうちに走り出したんだけど、
30分もしないうちに気温はグングン上がるし、
朝からの雨でただでさえ湿度が高いのに、
水たまりが蒸発した湿気で蒸し風呂状態だったｗ

うまくすれば430ぐらいのペースでいけるかな？
ってスタートしてみたら、意外に415で走り出せて
もしかしたら今日は調子がいいのかもしれないｗｗｗ
ってのは夢で、気温の上昇とともにペースは下降ｗ

チビ助が帰ってくる時間を考えたら、
30キロでも走れたんだけど、
キロ5も維持できなくなって20キロでやめｗ

20.01km 1:35'49（4'47/km）


おっさんはある一定の水準に体温が達したら、
そこから全然走れなくなるんだなってことに気が付いたｗ

呼吸がとか心臓がとか足がじゃなくって、
体温の問題だきっと。

ペースが速いと体温の上昇も速いから早く走れなくなるし、
そこそこのペースならそれなりの距離は走れるって寸法。

ま、わかったところで、どうしようもないけれどｗ


踏まえると、日曜に比較的涼しい時間帯にやった閾値走で
4キロ目からペースダウンしたのに説明がつくｗ

うん、撃沈したｗ

走り出すのが30分遅かった…。

天気予報を見る限り、
6時の気温が一日で一番低かったから
6時に家を出たんだけど、工場地帯までは涼しくて、
工場地帯に着くころには、日差しがギンギンになっていた（白目

5.01km 20'35（4'07/km）
403-406-403-413-409-001

ダメなりに、多少の復調気配はあるｗ


実はこれで8月の走行距離が300キロを超えた。
8月は暑いし、盆休みで走る時間の確保が難しいから
距離は減るだろうなって思っていたけど、
逆に隙を見つけて走るようになったり、
いつもよりちょっと長い距離走るようになった結果だｗ

おかげで毎日が眠いｗ

8月に300キロ走れたことがのちのち活きてきたわぁ
って展開を希望ｗ


にほんブログ村