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レース週の練習。
ども。
ってことで、大阪マラソン一週前の週末の練習を
15キロのペース走にして何とか乗り切った訳なんですけどね。
週末を乗り切ったからって、
すぐに本番になる訳じゃなくって、
普通に平日の練習だって残ってた訳ですよw
…練習、終わってなかった(白目
ってところで、浮上してくるのが、
じゃあ、レース週の練習って
何すりゃいいんだよ問題じゃないですか!(キレ気味w
これさぁ、控えてるのがド本命の勝負レースで、
何をどうしても、日曜に最高の状態でスタートラインに
立てればいいってんなら、もう今週は疲労抜き一択で、
適当にジョグしておくか、全部ランオフでもいいぐらい
だと思うんだけど、残念ながらおっさんに明日はあるのだw
あ、大阪マラソンで速く走りたいとは思うんですよ。
ほら、kinさんに負けたくないしw
あ、負けたくないってのは、
ただタイムで勝ちたいとかそういうことじゃなくって、
何ていうのかな?負けたくないのw
わかるかな?
負けたくないってのは、勝ちたいってことじゃなくって
ただ、負けたくない。負けらんねー。
が正しい、たぶんw
でも、ほら、今シーズンって考えたら、
まだ先はあるし、大阪マラソンは通過点じゃないですか。
イイ感じで走れる方がいいに決まってるけど、
それだけがすべてじゃないし…
んー、こういうことを書くと
もし結果が出なかったときに、
「ほら見たことか、ざまぁwww」
って言われちゃうから、
滅多なことは書かないんだけど。
いや、マジで言うなよw
本気で凹むからw
大阪は今シーズン初戦だし、
42キロ走るの久しぶりだから、
フルマラソンを走る勘とかの部分でアレかもわからないし…
って言い訳が多いなw
大阪の結果がどうなるかはわからないけど、
今のまんま走れてたら、そのうち自己ベストぐらいは
出せる気がするんだよね。
自己ベストから先、どんだけ行けるか?
ってことを考えてこの何か月か練習してきたし、
まだ思ったところまでは行けてないけど、
でも、デカい故障もせずに、それほどサボらずに、
練習をこなしてきた訳だから。
レースでどうなるかってのは、
その日の体調だとか、気象条件だとかの
タイミング的なこともあってのものだから、
結果にはつながらないかもしれないけど、
自己ベストが狙える、その先を見据えられるような
練習はしてこれたと思うんだ。
で、今シーズンってことを考えるんなら、
今日もペース走をしたらいいような気がするんだw
で、ペース走をするにしても、
このところチャレンジしてる12キロにするか、
この何か月ずっとしてきた10キロにするか、
いろいろと迷うところだ。
言うても、明日以降は疲労抜きに徹するんだけどねw
明日は雨だから走らないんだろうし、
レース前の金土は走らないだろうから、
木曜をジョグするだけw
さすがに、木曜にペース走して、
日曜に『よし!今日はレースだ!!!』
ってところまで高まるほどの回復力はないw
今日の練習メニューに迷って、
でも実は、この記事がアップされる頃には、
とっくに練習は終わってるっていう、
読む側からすると、『で?』っていう記事でしたw
実際のところは、
今日一日ぐらいペース走したところで、
それが12キロであろうが、10キロであろうが
それほど大きく今シーズンとしての結果に影響が
あるとは思えないんだけど、
いつも通りのことをいつも通りにこなせることで
安心感を得たいような、まだ全然足りてないところを
ちょっとでも埋めたいような。
たぶん、レース前ってことで、
あんまり意識してないようでも、
おっさんの中が盛り上がってきてるんだろうなw
さぁ、レースシーズンが始まるぜwww
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[2017/11/22 00:00]
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