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防府マラソン大作戦(後編)。
ども。
防府マラソンに向けての今週。
本命レースじゃないとはいえ、
やっぱりレースだからそれなりの体調では臨みたいし、
練習はやっても火曜日までで、それ以降はジョグで疲労抜き。
ってのをベースに考えていた。
(駅伝でがんばったおかげで、くしゃみと鼻水が止まらんけどw)
火曜日がペース走の最後のチャンスだから、
東京に出張だけど、日帰りだから帰ってきてから走ろう
と強い気持ちを持って東京に行った。
帰ってきてから走るから、
お昼にハラミを食べても平気w
いつにもまして、会議もサクサク進んで
もしかしたら結構早い時間に大阪に帰れるかも
と期待していたら、なぜか5時に乾杯していたでござるw
…忘年会のために会議の進行が早かったのかぁ(白目
さすがに、東京まで行って飲まないってのも
サラリーマンとしてどうよ?って感じで泣く泣く。
ランオフも泣く泣く。
言うても、飲んだの一杯だけで新大阪に着いたころには
抜けてた気がするけど泣く泣く。
何度も言うけど、泣く泣くw
ほいで、水、木とジョグをして、
金曜からは走らずに日曜のレースを迎える
っていういつものパターン。
月:ランオフ
火:ランオフ(忘年会)
水:ジョグ12.62キロ(5'19/km)
木:ジョグ12.71キロ(5'52/km)
金:ランオフ
土:ランオフ
まるっきり練習できなかったし、
調整すらもできてないけど、
大阪マラソンの疲労だけは抜けた気がするw
とはいえ、先週末から
東京に行って、また東京に行って、
でもって山口に行ってマラソンって感じだから、
移動疲れは溜まりまくってる気がするけどね(白目w
きっと、来年も防府マラソンに出るとしたって
同じようなパターンになってしまうだろうから、
防府マラソンに出るのは今年で最後かなぁ。
いい大会なんだけどなぁ(←引っ張るw
ってことで、防府マラソンは
目標がどうのこうのとか、サブスリーに向けてごにょごにょとか
そんなことが言えるような感じではないんだけど、
それでもやっぱりレースだし、がんばって走るよw
タイム的にどうなるかはわからないけど、
いい練習になったぐらいのことは言えるように(←弱気w
大阪マラソンのときと同じ感じで
しんどいとしんどくないとの間ぐらいで
がんばっていけるとこまでいく。
最後まで足が残ってればいいな作戦w
って考えると、結果的に大阪マラソンで
自己ベストを出しておいてよかったw
マジでよかったwww
もし、大阪で結果が出てなかったとして、
調子が戻ってきてない防府でも結果がついてこなかったとしたら、
年明けのレースのミスれないプレッシャーってば
ハンパないからねw
本当はもっと上を狙いたかったとしても、
とりあえずは自己ベストぐらいは出しておかなきゃ
って感じで小さくまとめにいってしまいそうだし。
オレ、そういうときって、
まず間違いなく上手く走れないし(白目w
出せるときに、確実に結果を出しておくってやっぱり大切だ。
明日、ちょっと寒くて、風もあるから
コンディション的にはちょっと厳しめだけど、
がんばってきます!
前、同じように寒かった篠山のときは、
更に雨が降ってるって厳しさも加わって、
おっさんより速い薄着のランナーさんたちが、
寒すぎてどんどんレースをやめていって、
『オレも止まったら死ぬ』
って恐怖感がハンパなかったw
明日も止まったら死ぬ気がするから
防寒対策バッチリで挑みますw
(止まらないようにがんばるんじゃないのかよw)
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