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wの喜劇(仮)
週末はお台場駅伝(その4)。
ども。

ガチで走る訳でもないし、
フルマラソンの時ですら試走なんてしたことないおっさんが、
誘われたからとはいえ試走しようと思ったのは、
たった3キロだけだって気安さもそうだけど、
ガチじゃないとは言いつつも
やっぱりちょっとでも速く走ってええかっこしたいのだw

お台場の駅伝コース、
無理から作ってあるから仕方ないんだけど、
去年のコースは
スタートしてすぐにアーチ状の橋を渡って(上ってから下り)
下り切ったところで切り返して橋の頂上まで上り、
そこでまた切り返して橋の下まで駆け降りて、
下り切ったらまたまた切り返してもっぺん橋を上って1キロ
っていう狭いコースを何度も切り返しつつアップダウン
っていう、何ともえげつないレイアウトだったのだw

しかもその先も、下って中継所を横に見ながら
長い上りを上り切ったところで折り返し、
下り切ってから土のグラウンドみたいなところが中継所
って感じで、心の折れどころが満載なコースだったw

で、さすがに橋を2度も切り返す前半部分が
あぶないし、キツいしで改修されたようなのだ。
やったぜw

あぶないのは気を付ければいいけど、
キツいのが嫌w


よっしーとゆっくり走りながら
「去年はこの橋、行ったり来たりしてエグかったもんな」
とか言いながら橋を越えて、
「あのアップダウンなくなると思ったら気分的に楽やなw」
って笑って今年新しくなった部分に差し掛かったら、


新しくなったコースは超絶上りだった(白目
…橋の方が斜度ゆるいしw

無言で上り切ったその先は
ゆるい下りになってて下りながら大きくぐるっと折り返して、
今来たアップダウンを逆に上って下る
ってレイアウトに変更されていたw

去年の橋を切り返すレイアウトだったら
下り→上り→下り→上り
だったのが、今年の新しいコースは
下り→上り→下り→上り→下り→上り
になっていたのだw

そら、ふたりとも無口になるわw
試走で足と心にきたw

よっしーは、
「うーん、このコースで11分切れるかなぁ…」
とか言いながらやる気マンマンだけど、
おっさんは
「よっしー、がんばれ」
ってな感じだったw

スタート20分前、よっしーに
「行きましょ」
って促されてスタート地点へ。
よっしーの野郎、先頭からスタートする気だ(白目w

とりあえず、CチームとDチームの一走の
新人くんとおっさんの部下にも
「お前らも行くぞ」
って声をかけて、先頭からのスタートに巻き込んだw
(新人くんもおっさんの部下も運動不足w)

スタート2列目に陣取った彼らは
応援団から見て完全に目が死んでいたそうだw

スタート直前、ぐるっと周りを見たんだけど、
どうやらいかにもランナーっぽい雰囲気の人はなし。
先頭ど真ん中に陣取った人なんかは、
10秒前のカウントダウンのタイミングで
ポケットからキッチンタイマーを取り出したw

…腕時計ですらないのかよ(白目


まぁ、先に並んだ者勝ちだから
どこからスタートしようがいいけれど、
さすがにキッチンタイマーでタイムを計ろうと
する人が先頭はあぶないんじゃないか?
巻き込まれないように、よっしーを前に見ながら
余裕をもって12分ぐらいで走ろうって決めてスタート。


キッチンタイマー君には
一度も追いつくことがありませんでしたw
はえーしw
見た目で判断してすまんかった。


ガチじゃないとは言ってても、
スタートしたらやっぱり思ってたより
ずいぶんとがんばってしまって
350-400-347の11'37で二走にたすきをつないだ。
(よっしーは目標どおり11分を切ったそうだ)


とはいえ、まぁまぁがんばったのに、
抜かれまくったし、抜けなかったし、
呼吸ははぁはぁなるし、横っ腹は痛いし、
足が遅くて嫌になったけど、
きっと自分に足りてないのは、
1キロを速く走る練習じゃなくって、
もうちょっと長い距離をめっちゃはぁはぁして
走る練習なんだなぁってのがわかったのは収穫だ。

こんだけ走れないとなると、わかってたけど
大阪マラソンは自己ベスト云々じゃないし、
その先で何とかするために、
20分ぐらいはぁはぁする練習をしようと思いました。


家に帰ってから、一応去年の記録も調べてみたら
去年は11'39で、イメージとして全然走れなかった
今年の方が速く走れていて戸惑っているw

そういえば、多少セーブして走ったからか、
今年はくしゃみも鼻水もそれほど大変なことには
ならずに済んでいるw


2000のインターバルか、
5000の閾値走(よりちょっと速いの)か…。

結局、めっちゃしんどい思いしなきゃ
速くはなられんってことなんだよなぁ。

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