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wの喜劇(仮)
大阪マラソンまではゆっくりのんびり過ごす予定。
ども。

木曜日、6キロほどジョグして
これで大阪マラソン前に走るのはおしまいw

6.12km 38'02(6'13/km)

右ひざ横の痛みは走ってるときには感じなかったw
ただ、仕事中にずっと椅子に座って、
ひざを曲げた状態が続くと痛いんだよなぁ…。

ま、レースには関係ないから気にしないけどw
じゃぁ書くなよって話だけど、気になるから書くw
…やっぱ、気になってんのかよw

走り終わってから風呂に入る前に、
大阪マラソン前の最終計量。
金曜日の朝からは、米、パン、麺が解禁で
リバウンド必至だから一番軽い体重のイメージを
脳裏に焼き付けておくのだwww



60.3kg(5.0%)


…増えとるがな(白目
えぇと、おとといまでは確かに59キロ台で、
もしかしたら最後の最後で58キロ台を見て
大阪マラソンに臨めるかなぁって思ってたんですよw

ここで増えるのかw
こんなことなら、6キロのジョグじゃなくて、
10キロのペース走にしておもくそ汗かいて
水分で体重落としたらよかったわw

そんなことをしても、
ただ数字が減る以外に何の意味もないんだけどねw

なるほどなぁ。
これが自律反発って奴かぁ。
(最近覚えた株式用語w)

あわよくば58キロ台の野望は崩れ去ったけど、
それでも減量をする前よりは2キロ以上は減ってるから
一旦はそれでよしとするw

ただし、少なくとも加古川までは
米、パン、麺の禁止期間を延長しようとは思うw


で、最終計量って言っときながら、
今朝、こっそりともう一回計ってみたのよw

ほら、人は寝てる間にも汗をかくし、
トイレに行けばその分重さが減るからねwww

ズルいかもしれんけど、
最後に見るのは60キロを割った体重であってほしいじゃん?

増えてたわw
もうね、アホかとw
なんだバカヤローwww


ってことで、おっさんの最終体重は60.3でしたw

あとはレースまで、
食べたいものを気にせず食べて
(カーボローディングの名の下に
 馬鹿食いしたりはしないけどw)
ゆっくりのんびりと過ごすつもりだw


で、今日、
朝5時半に起きてチビ助を連れて
スマブラの大会に行ってきたw
京都市の上の方、遠すぎるよ(白目

しかも、そこまでして行ったってのに、
補欠から繰り上げで本選出場できたまでは
よかったんだけど、
「選手のみんなは移動するよー」
ってスタッフに向こうの方に連れて行かれて、
よく見えないところで予選が始まって、
チビ助がどこにいるのかをどうにかして探しているうちに
負けて帰ってきたwww

なんだバカヤローwww

チビ助が楽しそうにしてたから良しとするw

その後、しばらくスプラトゥーン甲子園の近畿大会を見てから
梅田に移動して、仮面ライダーの映画の
ライドウォッチ付き限定前売り券を買いに行ったんだけど、
今日発売のくせに既に売り切れていた(白目
映画館3軒回ったのに…。
そんなに人気あるのかよ。
転売目的かよ…。

なんだバカヤローwww

チビ助とふたりでがっくりしながら、
ルクアで『まめ玩具』のガチャをやったら、
2週連続で姫だるまが出たw
これで3個目だ(白目

うずら車の呪いが解けたと思ったら、
新しい呪いかよw

なんだバカヤローwww


そんでから、毎年恒例の淀屋橋のお祭りに行って、
超破れないポイの金魚すくいで
一番デカい金魚をすくってから、
この際ついでだから、
明日行く予定だったけど、もう今日行ってしまえ
って思って、チビ助に「ひとりで電車に乗って帰れるな?」
ってひとりで帰らせてから、
大阪マラソンの受け付けを済ませてきたw

ちょっと遅い時間に行ったから
ほぼノンストップでどのブースにも寄らずに帰ってきたw

やればできるw


今日はとても忙しくてくたくたになったw
オレのゆっくりのんびりはどこに行った?

なんだバカヤローwww

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コメント

2回目の登場です。
明日は頑張ってください。
満足の走りを切に願っているのですが、もしそうでなければご飯、麺、パンは適度に食べたほうがいいのかなと思います。
体脂肪が大きく問題というのであればわかるのですが、月間の走行距離も多いようなので、食べたほうが記録も伸びる気がします。
結果が出てからコメントするのも、、、と思いコメントさせていただきました。(そもそも言う必要なんてない)
杞憂に終わる快走を期待してます。
ちなみに素人市民ランナーの言うことなのであまり気にせずスルーしてください。

なお、一時期ペース走で置いていかれた感はありましたが、その後ドーピングで他人について走る作戦を取って同じか少し速めぐらいの練習ができるようになりました。
ぼっち練は相変わらずですが…
[2018/11/24 13:29] URL | 通りすがりのランナー #- [ 編集 ]


>通りすがりのランナーさん
ありがとうございます。

適度に食べた方がいいってご意見、ごもっともです。
私もそう思うのですが、適度ってのの加減がよくわからないのと、
ちょっとだけ食べて我慢するってのが苦手で、
それなら全然食べない方が楽ってのもあって食べないようにしてるんですw
ていうか、昨日から解禁してますけど、炭水化物のリバウンド力半端ないです。

明日はがんばってきます。
[2018/11/24 21:24] URL | あやた #- [ 編集 ]


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