ども。

今週は始発が続いて
お昼ごはんが外食になったから
もちろん太ったｗ

じゃあ走ればいいんだけど、
定時に仕事に行ってる日でも走る気にならないのに
始発で行った日に走る気になる訳がないｗ
あほかｗ
眠いのに走れるか、ボケｗ

でもな、今日は土曜だから走るぞｗ
走るんだぞｗ

今週、始発で仕事に行って
6時ごろまでは思ったほどは暑くなくなってる
ってことを知ったし、
この2、3日はクーラーなしで寝れるようにもなったし
先週までは工場地帯2周だったのを
今日は3周にしてやるぞｗ

起きたのが6時半ｗｗｗ
日の出後ｗ

始発続きで寝不足だったから仕方がないｗ
でも今日は3周走るぞｗ
お日さまは出てきたけど、
まだ高くないからそこまで暑くもないからなｗ

今日は3周走るのかぁ…
って思ったら嫌で嫌で家を出たのが8時ｗ

せっかく6時半に起きたのが台無しｗ
何やってんだよ、オレｗ
どうせ走りに行くんだから
ウダウダしてないでとっとと行ってやがれｗ

起きてすぐに走りに行ってたら
まだ気温は低かったし日陰も多かったのに
踏んだり蹴ったりだｗ
（自業自得とも言うｗ）

正直、今週は始発週だったし
3周走るのは来週からでいいか
（始発週だから体重が増えてるｗ）
って2周目の後半で思ったけど、
痩せるのは3周目だ、
2周目までは痩せるための序章だ
って言い聞かせて3周目に入ったｗ

3周目を走り出せただけで痩せなくても満足だｗ
（そんな訳はないぞｗ）

まぁ1周（約3.3キロ）走るのを増やしただけで
劇的に痩せる訳はないんだけどなｗ
こういうのはコツコツとした積み重ねだからなｗ

家に帰って体重計に乗ったら
走り終わったあとのいつも通りの体重で
正直がっかりしたｗ

暑くて全身ビショビショになったから
水シャワーを浴びてクールダウンしてから
朝ごはんのパンを買いに出かけたｗ

がんばって1周多く走ったから
たまごサンドを食べるぞｗ

1周多く走ったのはたまごサンドを食べるための
前借りじゃなくて、外食で体重が増えた分の
後払いなんだけどなｗ

もうギンギンに日射しが痛い中
自転車でコンビニを3軒回ったんだけど、
朝ごはんには遅くて、昼ごはんには早い時間帯で
コンビニの品揃えがエアポケットで
たまごサンド売ってないでやんのｗ

オレは何のために3周走ったのか…。
（外食の後払いをするためだｗ）

美味そうで甘そうなパンを2個買って帰ってきたｗ
（1個増えとるがなｗ）

クソ暑い中をチャリでコンビニ3軒回ったから
せっかく水シャワーでスッキリしたのに
Tシャツからパンツからビショビショになって
またシャワーのやり直しで着替え直しになったｗ

洗濯物増やしてすまんｗ


明日は早起きして走ろうｗ
（天気予報では今日より暑いｗ）



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