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wの喜劇(仮)
加古川マラソンの粋な目標。
ども。

今日は趣向を変えて、関西弁っぽいけど
実は全然関西弁じゃないって感じでいってみるやでwww

気を抜いてると、すでに始まってたりしてるやでwww


…もう飽きたwww

バリエーションがなさすぎるwww
普通にいくでんがなwww


加古川マラソンまであと約10日。
こないだランニングショップに買い物に行ったとき、
店員さんに加古川は寒いですよ。
なんてことを言われて、
走るの日が出てる時間帯なのに大袈裟マンかwww

なんて、ケラケラしてたら、昨日から急に寒いでまんがなwww
…まだやるかw

あまりにも寒すぎて、全然走る気がしねーんですけどwww
昨日は家に着いたころには、雨が上がってたにも関わらず、
調整って大義名分があるから、走るの休んでやりましたwww
今は故障をせずに疲労を抜くのが一番大切な練習だからねw
調整って素敵だわぁwww


で、暑いよりは寒い方がまだ走りやすいとはいえ、
寒すぎるとそれはそれで、また気になることが出てくるから、
どうか暑からず寒すぎずの方向で。

こんなこと書くと、またフラグを立てちゃうことになるから、
面白いし書いちゃうんだけどw
雨と風だけは絶対に勘弁してください (人∀・)タノム

マラ神さまへ、なんとか無事に全力で
スタートからゴールまで走らせてください。


ってなことを言いながら、
じゃぁ、おっさんの全力ってどのあたりなんだよ?
ってのが自分でもまるっきりわかってなかったりするんだけど。

そもそも、勢いで加古川は勝負レースだってことを
ポロッと言っちゃったけれども、
実はそんなことは宣言せずに、そんなに意気込んだ感じでもなく、
さらっと走って、さらっと帰ってこようって思ってたんだよね。
あくまでも、勝負するのは泉州だけだってことにして。

ほら、あんまり前もってデカい声でやいのやいの
言ったりするのって野暮じゃんw
さらっとクールに決めるのが粋ってもんでしょ?
粋が信条の江戸っ子なんだよ、こちとらwww
てやんでぃwww

あ、ツッコミはいいわw
野暮だからwww
べらぼうめwww


でね、レース10日前にして、
じゃぁ、おっさんは加古川はどこを目標に走ればいいのか?
ってのがイマイチ自分の中でも定まってなくて。

いびがわでも、なんだかパッとしない感じだったし。
そのあとの練習でも毎度毎度撃沈続きだし、
坐骨が痛くなるかもって問題も抱えてるわで、
自分の実力値ってのがどの辺りなのかが、
自分でも掴めてないんだよねぇ…。

自分で手ごたえを感じる走りが一回でもできてれば、
ちょっとデカいことでも言ってやろう
なんて気にもなるのかもしれないけど…。
ちょっと今の状況じゃぁなぁ。

で、加古川。
さすがに3時間半を切れないってことはないと思うけど、
じゃ目指すべきは3時間20分なのか、
それとも3時間15分が狙えるのか…。
う~ん。って感じで何とも歯切れが悪い。


もうこうなったら、
自分では決められないから、
加古川でのおっさんの目標タイムをどこに設定するかってのを
アンケートを元に決めてやろう。

うっはーwww
楽しみぃwww




なんてことにすると、
みんなサブスリーっていうのわかってるから、
そんなことやんないよwww


今時点での自分の天井って、
どうやって見極めたらいいんだべ?(←もはや何弁かもw)


今回は、さすがに出たとこ勝負にはしないけど、
狙っていくべきタイムの見極めって、
何気にものすごく難しいのな。

おっさん、今までいかに何も考えずに走ってたかってのがw

少しずつメラメラとしてきたけれども、
同時にモヤモヤともしてきた感じ。

とりあえず、チャレ富士は13時間切りを目標にしてみるやでwww
なんてことは簡単に言えるのにw


今日はいろいろ書いたけど、
結局何も決めれてないし、何も発信できてないから、
何も書いてないのと同じだったまんがなwww

ただこれだけは間違いなく言えるのは、
おっさんの「w」の使い方は品があって、粋でいなせwww

そして、微妙な関西弁は粋ではなかったwww

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コメント
No title
こんばんは。

レースに出るからには、狙うはいつも1秒でも自己ベスト!でしょう。

急に寒くなりましたね。
今夜は寒さに負けてオフにしちゃいました・・・。弱い。。
明朝、頑張りますです・・・。
[2013/12/13 22:08] URL | やべっち #- [ 編集 ]


サブ3は泉州までとっておくとして、加古川は3時間1桁行きましょう!
久しぶりのガチフルだし、ランネタが少な過ぎて、実際今どれ位の走力なのかイマイチ判りません…(笑)
[2013/12/13 22:20] URL | キーキ #- [ 編集 ]

No title
>やべっちさん
加古川は勝負レースですから、もちろん自己ベストを狙うんですけどね。
例えば、3時間10分を狙う場合と3時間20分を狙う場合では
レースペースは全然違いますし、
走力に見合わない、タイムを狙いにいったばっかりに、
撃沈して自己ベストすら取れないなんてこともありえるわけですよ。

そんなことを考えると、今狙いにいくべき適切なタイムって
どのあたりなのかってのが、イマイチわからなくてですね。

3時間23分ってことはないと思うんですが、
3時間15分が適切なのか、3時間20分なのか…。
間違いなく3時間一桁ってことはないのはわかってますけど。

練習の中でそのペースを見つけるんでしょうけど、
強まろうと思って突っ込んで撃沈ってのを繰り返し続けたばっかりに、
適切なペースが全然わからないっていうwww
[2013/12/14 00:27] URL | あやた #- [ 編集 ]

No title
>キーキさん
いやぁ、3時間一桁狙おうと思ったら、
後半落ちることを考慮したら、
4分20秒ぐらいで押していかないとだめなんですよ。

それは無理ですわwww

ってのはわかるんですが、
実際、今どれぐらいの走力なのか自分でも全くわかりませんwww
[2013/12/14 00:27] URL | あやた #- [ 編集 ]


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