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wの喜劇(仮)
久しぶりのヤッソ800。
ども。

おかずの話は置いといて。
今日は日曜日。
ってことは、おはようインターバルだ。

いつもどおり、何事もなかったかのように、
1000メートルのインターバルをサラッと
やってのけてもよかったんだけどw

おっさんの同級生のおっさん二人、
人気ブロガーのたーはるパパさんと、
みんなが名前を知ってるかどうかわかんないけど、
ヨッチさんっていう人が、
何を思ってかヤッソ800をやりだした。

それに触発された、人気女ガーの華さんまでもが、
ヤッソってるじゃないか。

って思ったけれど、
そろいも揃って、途中でやめとるがなw
ヤッソれてねーじゃーねーかwww

あのな…どいつもこいつも、設定ペースにだけ目を向けて、
肝心なところからは目を逸らしてるけど、
ヤッソってのはな、10本走るもんなんじゃい。

こうなったら、おっさんがお手本を見せてやるわ(゚Д゚)ゴルァ!!
(結局おっさんも、途中で尻尾を巻いて帰ってくる
 っていう前振りw)

ってことで、今日はヤッソ800をやることにした。
ヤッソってどうやるのか、よく見てやがれよ。


インターバルにしても、ヤッソにしても
どっちもキツいってことには変わりがないから、
安定の寝過ごしで、家を出た7時半過ぎには、
もうお日様も絶好調で、クソ暑い…。

うーわー、これ、めっちゃハンデやわぁ…。
何もしないで、負けたときの言い訳が手に入ったw
よっし、幸先がいいwww

この先、800+400を10本の合計12キロも走るのに、
アップなんかしてられるかってことで、
今日のアップは1キロだけw

アップで10メートル走っただけで、
信じられないぐらいに足が重いのがわかった。
あぁ…そういえばおっさん、昨日30キロ走やったんだ…。
しかも、30メートル走ったら、ふくらはぎがピリッときたしw

うーわー、おっさん、めっちゃ不利やわぁ…。
これでおっさんが勝てたら奇跡やわぁ…。

よし、これで走り切れなかったり、
負けたりしても、おっさんはノーダメージだw


前置きが長くなってしまったから、とっととヤッソw
走ってるときは、ペースを見てないから、
どれぐらいのタイムで走れたかを確認したのは帰ってから。
とりあえず、3分15秒を目標にして走ることにする。
まぁ、でも10本走った時点で、タイムがどうあれ、
おっさんの勝ちだからwww


1本目
暑いし、足が重いしで全然スピードに乗れない。
がんばって足を動かしてるけど、夢の中で走ってるみたいな感じ。
スピードに乗れないわりに、呼吸だけは異様に苦しい。
しかも、セミの鳴き声にかき消されて、
エプソンのアラームが聞こえずに、
850メートル近く疾走してしまう…。
えーぷーそーんーwww
2'48"(3'30"/km)

2本目
1本目と同じような感じで走る。
すでにキツい…。
1本目でアラーム聞き逃したから、
同じ失敗はするもんかと思ってたら、
今度はアラームの空耳で、一旦力を抜きかけたら、
まだ10メートル残ってることに気づいてもっかいダッシュ。
つ…つらい。
2'52"(3'34"/km)

3本目
いつものインターバルだったら、
これが終わればあと2本、終わったも同然www
って感じなのに、今日はまだあと7本も残ってる
って思うとクラクラするw
2'55"(3'37"/km)

4本目
今日は5本でやめようと決意w
全然前に進んでる感じがしない。
3'01"(3'44"/km)

5本目
これで最後のつもりで走るw
5本でやめた理由は…用事があって時間がなかったことにしよう
ってことを決めるw
2'58"(3'42"/km)

6本目-10本目
やめようと思ったのに、なぜか走り続けてるおっさんw
ただ、レスト部分ではついに歩きが入るw
もう足が動かないから心肺は苦しくない。
10本走りきったらタイム関係なくおっさんの勝ちだから
って思って、ウィニングランのつもりで走るw

3'12"(3'59"/km)
3'13"(4'00"/km)
3'13"(4'01"/km)
3'15"(4'03"/km)
3'23"(4'13"/km)


そうそう、ヤッソってこんなんだったわ。
6本目以降が異常にキツいんだった…。
ってのを、6本目に思い出すw

家に帰ってタイムを確認するまでは、
ヤッソのことはブログの記事にはしないで、
おっさんの中にこっそりしまっておこうと思ってたけど、
6本目以降も思ったほどはひどくなかったから、
記事にすることにしたw

たーはるパパさん、ヨッチさん、華さん、
ヤッソってのは、こうやるものだからw
…5本目まではねw


あ、っていうか、
おっさんに対抗意識を燃やして、
鬼のように速いタイムで揃える人が出てくると、
おっさん、一気に熱が冷めちゃうので、
そのあたり、空気を読むようにw

おっさんのライバルは同級生二人と華さんだからwww


あ、そうそう。対抗意識っていえば…。
これはまた、明日だ。

あ、今日の晩ご飯の食卓には、
チキンカツが出てきたぜwww
おっさん、おめでとうw

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コメント
No title
一部のマニアには名前は知られてるんだけどw

10本やるにはペース落とさなきゃダメなんだよねー
たーはるパパさんが10本やったって記事を書いたら挑戦するわ(笑)

[2014/07/21 21:03] URL | ヨッチ #OuzrVbIE [ 編集 ]


なんかふつーにやってるし…
10本も走れないし…
もうきっとしばらくやんないし…

。・゜・(ノД`)・゜・。
[2014/07/21 22:32] URL | 華 #- [ 編集 ]

No title
>ヨッチさん
横浜では大変ご活躍されたようで。

ヤッソのコツは前半は余力を持って走るってこと。
じゃないと10本揃えられないから。

ってことを、走り終わってから思い出したw
マラソンと同じで、最初から飛ばしてもイケるって思っちゃうんだよねw
[2014/07/21 23:49] URL | あやた #- [ 編集 ]

No title
>華さん
いや…全然普通じゃなかったけどw
後半は走りながら、吐息というか声が漏れて大変でしたよw

全力で走ると回数こなせないから、
多少手を抜いて、同じペースで走り続けるのがコツですよ。
と、後半撃沈した私が言ってみるw

最初っから欲張らずに、
徐々に本数を増やしていくといいんじゃないかな。
[2014/07/21 23:49] URL | あやた #- [ 編集 ]


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